Плоскостопие не обязательно должно быть сплошным – нередко недуг визуально не определяется, но при этом происходят нарушения в походке ребенка. Если малыш косолапит, ставит ногу на ребро, жалуется на боли после пеших прогулок – затягивать с посещением доктора не стоит. Детское плоскостопие легко и быстро лечится, при этом применяются щадящие, безболезненные методики:

• массаж и лечебная гимнастика;
• тугие повязки на ножки;
• ходьба босиком по гальке и траве в летнее время;
• ношение ортопедических стелек.

Неправильное формирование стопы – нередкое явление у современных детей. Чтобы предотвратить заболевание, родителям следует с особым вниманием отнестись к выбору обуви для малыша. Хорошие сапожки и туфли не обязаны быть дорогими. Примером может служить Минимен детская обувь данной фирмы отличается прекрасным сочетанием цены и качества. В качестве профилактики ребенку необходимо много двигаться, по возможности больше ходить босиком, питаться сбалансированной и богатой витаминами и микроэлементами пищей, не лениться выполнять общеукрепляющие физические упражнения. Выполнять данные рекомендации не сложно – можно превратить профилактику плоскостопия в увлекательные игры.