Чай Lipton Yellow Label – глоток вдохновения для открытий!
Чай Lipton Yellow Label – глоток вдохновения для открытий!
26/08/2009
132

Новые достижения открывают перед нами невиданные ранее перспективы и позволяют быстрее достигать целей. Поэтому так важно, чтобы возможность сделать свое открытие была доступна каждому! Новый взгляд на окружающий мир позволит Вам упростить свою жизнь и изменить ее к лучшему. А это, согласитесь, немало! Главное – научиться управлять неуловимым чувством вдохновения, которое крайне необходимо первооткрывателю.

 

Важно правильно подготовиться к достижениям: любая деталь может иметь значение. Например, говорят, когда Исаак Ньютон, сидя под яблоней, открыл закон всемирного тяготения, он пил чай. Попробуйте и Вы заварить чашечку черного чая перед тем, как заняться решением не дающей Вам покоя задачи. Интересно, что данные Института Lipton по исследованию чая подтвердили: натуральное вещество теанин, которое содержится в чайных листьях, действительно благотворно воздействует на умственную деятельность человека.

 

Теанин – это уникальная аминокислота, практически единственным источником которой являются листья чайного дерева (Camellia sinensis). Содержание теанина в одной чашке черного чая составляет 1418 мг *. В числе важнейших свойств теанина: способность повышать концентрацию внимания, улучшать память и стимулировать творческую активность, благодаря которой и совершаются открытия.

 

Примерно 50 мг теанина, присутствующие в 3–4 чашках чая, стимулируют активность альфа-волн головного мозга, которая соответствует расслабленному, но сосредоточенному состоянию **. Это именно то, что нужно для эффективной работы, творчества и совершения новых открытий.

 

Мнения экспертов:

 

Ольга Артемьева, коуч-консультант:

«Пробуйте разное и не бойтесь неудач! Как можно найти правильный путь, ни разу не оступившись и не набив шишек?! А вдруг Вы упускаете то, что предназначено Вам судьбой, и только из-за страха перемен никогда не сможете ощутить потрясающего чувства вдохновения, когда внутренний голос говорит: «Вот оно – мое! То, чего я хотел всю жизнь!» У Вас два варианта: смаковать поражение или анализировать ситуацию. Завтра – новый день! И никто не знает, чем неудача обернется в будущем – не исключено, что Вы выиграете вдвойне!» 

 

Марина Калмыкова, психолог:

«Старайтесь мыслить позитивно. Позитивные мысли наполняют нас энергией, пробуждают энтузиазм, уверенность в себе. А это – шаг к состоянию вдохновения. Кроме того, тренируйте концентрацию внимания. А для этого, в первую очередь, необходимо… расслабиться. При настоящем расслаблении, которое требует определенной практики и тренировки, происходит изменение физиологического состояния организма, и наше сознание становится ясным, а мысли приходят в порядок. Таким образом мы создаем благоприятную почву для творчества и открытий».

 

Джейн Рикрофт, доктор наук, эксперт Института Lipton по исследованию чая:

«Исследования показывают, что позитивное влияние теанина на умственную деятельность возникает в пределах 45 минут после его поступления в организм. Эффект продолжает наблюдаться в течение примерно 1 часа 45 минут и более».

 

Будьте готовы к новым открытиям и переменам! Если бы мы позволяли себе чаще увлекаться, подчиняясь волшебному чувству вдохновения, позитивных впечатлений в нашей жизни было бы намного больше!

 

 

* По данным Института Lipton по исследованию чая.

** De Bruin et al, 2008.

Вам также будет интересно
Как выбрать пальто на зиму?Читать статью
«Медленные» дети. Советы психологаЧитать статью
Быстрая доставка продуктов на домЧитать статью
Что подарить детям на Новый год 2021Читать статью
Такая женская мигреньЧитать статью
Почему костюмы единорога так популярны?Читать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.