Опасен солярий для здоровья или, наоборот, полезен? Как правильно загорать в нем? На эти и многие другие вопросы наших читательниц отвечает врач-дерматолог салона красоты САНФЛАУЭРС Елена Жаркова.
Очень хочу в зимнее время позагорать в солярии. Расскажите, пожалуйста, как сделать правильный выбор. Наталья Ускова, г. Электросталь
— Внешне качество солярия оценить очень трудно. Одним из важных критериев является соблюдение чистоты и гигиены. Поэтому обратите внимание на то, чтобы в промежутках между принятием «солнечных ванн» лежаки подвергались основательной, но безвредной для организма дезинфекции. Дополнительно в кабинете, где стоит солярий, должны быть вывешены рекомендации по защите от излучений и правила пользования данным аппаратом.
Есть и другие признаки, по которым можно отличить хороший солярий, а именно:
j «свежие» лампы. Если после двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего, лампы в этом солярии меняли очень давно и они уже ни на что не годятся;
j в солярии должны присутствовать лампы двух типов: сначала с УФ-А лучами, дающие возможность получить загар как можно быстрее, а затем в работу вступают лампы с УФ-В лучами, делающими загар стойким;
j должны быть и специальные лампы для загара лица. Если таких ламп там нет, то, скорее всего, вы выйдете из солярия с красным носом;
j хорошая вентиляция, в том числе и наличие вентилятора в «головном конце» капсулы;
j автоматический режим работы солярия — он надежнее;
j и, наконец, современный и удобный для тела дизайн.
Кому солярий противопоказан? Ирина Замораева, г. Углич
— Детям с особо чувствительной кожей ни в коем случае нельзя посещать солярий. Это же касается и людей, страдающих различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом-дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам.
Имейте в виду, что во время приема некоторых антибиотиков и сульфаниламидов следует быть осторожными. Они способны повышать светочувствительность кожи.
Какие правила следует соблюдать во время принятия солнечных ванн в солярии? Ольга Уварова, г.Москва
— Пользоваться солярием следует только после принятия душа или ванны. Ни в
коем случае не используйте парфюм перед этой процедурой и смойте с лица и
тела косметику. Дело в том, что некоторые духи содержат
фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут обеспечить вам
фотодерматит. А реакция кожи на комбинацию крема и ультрафиолета тоже может
быть непредсказуемой. Единственный крем, который допускается при загаре в
солярии, — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам. На
глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не
выгорали и не становились ломкими.
Внимание! Ни в коем случае не принимайте солнечные лучи полностью
обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез.
Сразу после сеанса нужно принять душ, желательно с гелем для чувствительной
кожи и нанести на кожу увлажняющий лосьон.
Я слышала, что существуют типы кожи, при которых нельзя пользоваться
солярием. Так ли это, и, если да, расскажите поподробнее.
Алла Маркина,
г. Новосибирск
— Действительно, существуют четыре типовых цвета кожи, на которые
по-разному влияет загар в солярии. Итак, тип первый. Кожа смуглая,
оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки,
как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются
ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут.
Тип второй. Кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные.
Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие. Веснушки
отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый
сеанс 15 минут, через один день длительность сеанса 30 минут. Следующие
сеансы в том же режиме — получасовые.
Тип третий. Кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет
совсем. Глаза серые, голубые или зеленые. Волосы светло-русые, каштановые.
Обладатель такого типа кожи чувствителен к ультрафиолетовым лучам и
достаточно легко обгорает. Рекомендуется посещать солярий 2—3 раза в неделю
с перерывами на 2 дня. Сеансы — по 15 минут. Пользоваться солярием круглый
год без перерыва не стоит. Вполне достаточно курса два раза в год: зимой и
весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.
И, наконец, четвертый тип. Кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза
зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа
очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог можно
заработать моментально. С таким типом кожи на солярий даже не стоит
тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и сгореть —
это запросто. Наверное, правильнее будет сказать, что для такой кожи солярий
даже вреден.
интернет-портал для родителей
