Первый прикорм: советы для молодых мам

Практические рекомендации

• Лучший учитель – личный пример. Практически невозможно объяснить ребенку пользу употребления пюре из брокколи, если на родительском столе капуста не является частым гостем. Практикуйте совместные трапезы, а также старайтесь эмоционально выражать удовольствие от приготовленных блюд – язык чувств и жестов понятен на интуитивном уровне.

• Соблюдайте принцип разнообразия. Всегда имейте под рукой несколько вариантов на выбор, чтобы заменить молочную кашу, от которой ребенок категорически отказывается на грушевое пюре – его вполне можно отложить на завтра. В разумных дозах можно использовать в блюдах натуральные специи и ароматизаторы (например, корицу, экстракт ванили и пр.).

• Индивидуальный подход. Понятие «рекомендуемая норма» действительно для среднестатистического организма. На самом деле каждый ребенок отличается индивидуальной скоростью метаболизма, а потому ориентироваться стоит на адекватную прибавку в весе и росте.

«Materna детское питание купить» - в интернете по такому запросу легко найти онлайн-магазин с широким ассортиментом сертифицированной, качественной продукции.