Что делать при возникновении головной боли: правила для кормящих мам.
В период кормления малыша грудью, при появлении головной боли нужно придерживаться следующих правил:
- Самолечения лучше избегать. С любыми проблемами относительно здоровья лучше идти к врачу.
- При подборе лекарств нужно обладать информацией о безопасности его воздействия на детский организм. На второй план отодвигаем время воздействия препарата и эффективность устранения болезненных ощущений.
- Лучше избежать приема медикаментов, а снимать боль при помощи физиотерапии.
- Если совсем никак без приема препаратов, то лучше, если вы примите лекарство сразу, как покормили, чтобы к моменту следующего кормления в молоке было как можно меньше следов приема медикаментов.
- Если требуются сильнодействующие лекарства, способные принести вред здоровью ребенка, то лучше совсем отказаться от кормления грудью. В период лечения можно сцеживаться, с целью сохранения лактации. По окончании лечения можно возобновить грудное вскармливание.
Нужно помнить, что любое, даже самое безобидное средство, как травяной чай, какая-либо настойка может стать причиной аллергии и прочих проблем у ребенка. Именно поэтому, лучше не слушать чужие советы, или пользоваться советами осторожно.
Самый простой способ устранения головной боли, еще и безопасный, – сон, в большинстве случаев помогает, попробуйте. «Народным средством» является простой компресс из листьев обыкновенной капусты, их нужно уложить в месте головной боли и дополнительно перетянуть голову полотенцем, так головная боль сразу уменьшится. Вспомните, что вы делаете, если разболелась голова – прижимаете ладонь в области возникновения боли, полотенце имеет тот же эффект. Для ребенка такое средство абсолютно безвредно.
Некоторая часть женщин используют грелку с кусочками льда, она кладется на затылок, значительно облегчает головную боль. Помимо этого хорошим методом является массаж головы и обычная расслабляющая ванна.
Альтернативный вариант медикаментозных препаратов – иглоукалывание и ароматерапия. Но прежде, чем приступить к процедурам, потребуется консультация врача. Некоторые арома-масла могут повлиять на артериальное давление, лучше при подборе это учитывать.
В общем, терпеть головную боль не нужно, но выбирая лекарственное средство, просто необходимо учитывать положительный эффект и потенциальный риск для здоровья малыша.