С приходом холодов почти все уделяют особое внимание коже лица, подбирая для нее специальные «зимние» кремы, однако многие забывают, что в подобной ситуации необходимо также скорректировать уход за телом. Вот несколько простых правил ухода за кожей тела зимой, которые позволят пережить холода с минимальным дискомфортом.
Первое правило: используйте мягкие средства очищения со специальными ухаживающими компонентами, чтобы не пересушивать кожу во время принятия душа и обеспечивать ей дополнительное увлажнение уже на этом этапе.
Второе правило: носите теплую одежду из натуральных тканей (шерсти, кашемира), чтобы не затруднять доступ кислорода к коже.
Третье правило: следите за водным балансом изнутри, выпивая не менее двух литров воды в день. Кроме того, можно подумать об установке увлажнителя воздуха в квартире или на рабочем месте.
Четвертое правило: обогатите свой рацион продуктами с витаминами А и Е, которые особенно необходимы для красоты и мягкости кожи. Помимо фруктов, они содержатся в таких продуктах, как яйца, картофель, морковь, томаты, тыква.
Пятое правило: обеспечивайте максимальное увлажнение кожи тела в ночной период. Зимой лучше наносить увлажняющие кремы вечером, когда нет необходимости выходить на холод. Многие из них способны обеспечить долгосрочный эффект, и кожа останется увлажненной и мягкой в течение дня.
Например, попробуйте крем NIVEA Soft – универсальное увлажняющее средство, подходящее для любого типа кожи. Его можно наносить как на кожу тела, так и на кожу лица и рук. По своей структуре крем NIVEA Soft представляет собой маслянисто-водную эмульсию, в которой сотни капелек масла растворены в водной основе. Такая текстура позволяет крему действовать сразу в двух направлениях: сначала вода быстро впитывается в кожу, увлажняя ее; затем маслянистые частички начинают ухаживать за ней, обеспечивая длительное питание.
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве
База полезных знаний и сообщество мам и пап
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.