Поиск

Общий гороскоп на неделю ()

23/06/2022

Защита детей от солнца

 

Летом мы пытаемся «поймать» небольшое солнечных лучей, помня о важности витамина D для здоровья, но часто забывая о вредном воздействии, которое оказывает солнце. Особенно уязвимой для солнечных лучей категорией становятся дети.

 

Правила профилактики

Проблему легче предотвратить, чем потом ликвидировать ее последствия. И в случае с солнцем профилактические меры элементарны. Но почему-то многие родители пренебрегают ими, считая, видимо, что простота не равноценна эффективности. Это, разумеется, не так, поэтому напомним вам основные правила.

  1. Пик активности солнце приходится на промежуток с 11 до 16 часов. А это значит, что в это время категорически не рекомендуется находиться под открытыми лучами. Находясь на отдыхе, посещение пляжа планируйте до 11 или после 16 часов.

  2. В случае если вы по каким-то причинам оказались с ребенком на солнце в «опасное» время, найдите тень и не давайте ребенку покидать ее.

  3. Не забывайте о важности головных уборов. Панамка предохранит голову малыша от перегрева.

  4. Не забывайте о том, что темные цвета активнее поглощают солнечные лучи, так что выбирайте летнюю одежду исключительно светлых оттенков.

  5. Выходя на улицу, смазывайте кожу ребенка солнцезащитным кремом с фактором защиты не менее 50. Не забывайте об ушных раковинах: ушки тоже легко обгорают на солнце.

  6. На пляже надевайте на кроху не только головной убор, но и легкую футболочку, так как плечи обгорают в первую очередь.

  7. Постоянно имейте при себе питьевую воду и предлагайте ребенку пить как можно чаще, чтобы избежать обезвоживания из-за жары.

 


Помощь идет

Если вы находитесь на открытых солнечных лучах, то самое первое, что необходимо сделать, найти прохладное помещение или хотя бы тень. Делайте малышу примочки. Смачивайте ткань в прохладной воде и прикладывайте (но не растирайте кожу!) к обгоревшим местам. Смажьте кожу противоожоговой мазью или кремом для загара. Наденьте на кроху свободную одежду.

В случае сильного солнечного ожога на коже могут появиться волдыри. Не пытайтесь их прокалывать! Так можно занести инфекцию и лишь усугубить положение.

 

Внимание!!!

Иногда определить, что ребенок получил солнечный ожог, родители могут не сразу, но есть некоторые признаки, которые не стоит игнорировать:

  • малыш может ощущать жжение на коже или стянутость;

  • затемно покраснение кожи – сначала легкое, которое потом приобретает все более интенсивный оттенок;

  • может подняться температура тела;

  • к вечеру, ко времени сна, может отмечаться отек ножек.


Вам также будет интересно
Малыш-физкультурникЧитать статью
Как правильно чистить ковер?Читать статью
Образовательные курсы в школе LingvoManiaЧитать статью
Подготовка к УЗИ яичниковЧитать статью
Вопрос педиатруЧитать статью
Акклиматизация: что такое и как с ней справиться?Читать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.