Поиск

Боевые искусства для ребенка

27/11/2010
ЛИТВИНОВА Анастасия
476

Карате или ушу для детей

Особенности карате по-детски

Если вы решили отвести свое чадо в секцию или школу карате, прежде всего, ответьте на вопрос «зачем это нужно?» и, в частности,  «зачем это нужно малышу?» Восток - дело тонкое!Если ответ не выходит за рамки «для навыков самообороны» или «потому что это круто», значит, вам стоит подумать еще раз - дети и спорт. При неправильном подходе ничего, кроме синяков и завышенной агрессивной самооценки, такие занятия не принесут.

Если же вы отдаете кроху на карате, чтобы воспитать его дух – путь сэнсэев для вас открыт.

Начинать заниматься карате можно с 3–4 лет. При этом нужно помнить, что организм ребенка находится только в стадии развития, и физические нагрузки должны подбираться согласно возрасту. Карате как комплекс спортивных упражнений формирует правильную осанку, умение контролировать свои движения, точность, координацию и самодисциплину.

Карате для детей будет не только отличных средством физического развития, но и прекрасным способом воспитания характера – крепкого и строгого.

Для того, чтобы достичь успеха в этом виде спорта, нужно аккуратно подойти к выбору тренера. В восточных единоборствах уважение к учителю возведено в ранг абсолютного правила, поэтому и выбирать мастера стоит с сердцем. 


Особенности карате по-детски

Если вы решили отвести свое чадо в секцию или школу карате, прежде всего, ответьте на вопрос «зачем это нужно?» и, в частности,  «зачем это нужно малышу?». Если ответ не выходит за рамки «для навыков самообороны» или «потому что это круто», значит, вам стоит подумать еще раз. При неправильном подходе ничего, кроме синяков и завышенной агрессивной самооценки, такие занятия не принесут.

Если же вы отдаете кроху на карате, чтобы воспитать его дух – путь сэнсэев для вас открыт.

Начинать заниматься карате можно с 3–4 лет. При этом нужно помнить, что организм ребенка находится только в стадии развития, и физические нагрузки должны подбираться согласно возрасту. Карате как комплекс спортивных упражнений формирует правильную осанку, умение контролировать свои движения, точность, координацию и самодисциплину.

Карате для детей будет не только отличных средством физического развития, но и прекрасным способом воспитания характера – крепкого и строгого.

Для того, чтобы достичь успеха в этом виде спорта, нужно аккуратно подойти к выбору тренера. В восточных единоборствах уважение к учителю возведено в ранг абсолютного правила, поэтому и выбирать мастера стоит с сердцем. 


Сэнсэй для малыша

Карате отличается от иного вида спорта тем, что выбираете вы не школу или секцию, а конкретного тренера. Только опытный тренер сможет направить в нужно русло энергию маленького человечка, который еще не вполне владеет своим телом, движения у которого лишены идеальной координации, а характер только начинает вырисовываться.

Особо следует отметить психологическое влияние, которое оказывает боевое карате. Высокий авторитет тренера научит ребенка уважению к старшим, основанному на признании опыта, заслуг и достоинств, а не на страхе. Школа карате научит ребенка подчиняться, не унижаясь. Воспитывая уважение к окружающим, боевое карате учит в первую очередь уважать себя.

Специалисты не советуют отдавать ребенка тренеру, если тот не разрешает родителям присутствовать на занятиях, заявляет, что его ученики не участвуют в соревнованиях или готовит детей ТОЛЬКО к соревнованиям. 


Для начала…

Во многих школах карате первый урок вы можете посетить бесплатно. Для первого занятия вам вполне будет достаточно обычного спортивного костюма (можно просто тренировочные штаны и футболку) и плотных носков. Если после первого занятия ребенок «загорелся» этим видом боевого искусства, то вам придется купить кимоно (белого цвета) и специальные чешки (в некоторых школах карате занимаются босиком).

Как правило, медицинские справки для начала тренировок не нужны. Но все же стоит реально оценивать здоровье малыша, и при наличии заболеваний подумать о другом виде спорта.

Обычно группа состоит из 15-20 детей разного возраста. Делается это для того, чтобы у вновь пришедших был идеал для подражания, а старшие учились передавать свой опыт малышам. 

Карате как вид боевого искусства, пришел из Японии. Существует несколько школ карате, однако во всех направления основа – резкие удары, техника бросков (наге-ваза), болевого воздействия на суставы (кансетсу-ваза), ударов по жизненно важным точкам человеческого тела и др.

Вся техника карате основывается на концентрации энергии, придающей удару мощь. Программа обучения карате состоит из трех обязательных разделов: кихон, ката и кумите.

Ката – формализованные комплексы, исполнение которых в карате стандартизовано.

Кихон – это выделенные из ката базовые атакующие и защитные движения и их комбинации.

Кумите - упражнение с партнером, бой с противником.

Все три раздела изучаются параллельно. 

WK не советует отдавать ребенка в:

  • айкидо, капоэйру,
  • джиу-джитсу, рукопашный бой, кикбоксинг, w нокаут карате (кекусинкай, киокушинкай, кудо, ашихара, каратеномичи, косики карате и пр.).

 

 Сэнсэй для малыша

Карате отличается от иного вида спорта тем, что выбираете вы не школу или секцию, а конкретного тренера. Только опытный тренер сможет направить в нужно русло энергию маленького человечка, который еще не вполне владеет своим телом, движения у которого лишены идеальной координации, а характер только начинает вырисовываться.

Особо следует отметить психологическое влияние, которое оказывает боевое карате. Высокий авторитет тренера научит ребенка уважению к старшим, основанному на признании опыта, заслуг и достоинств, а не на страхе. Школа карате научит ребенка подчиняться, не унижаясь. Воспитывая уважение к окружающим, боевое карате учит в первую очередь уважать себя.

Специалисты не советуют отдавать ребенка тренеру, если тот не разрешает родителям присутствовать на занятиях, заявляет, что его ученики не участвуют в соревнованиях или готовит детей ТОЛЬКО к соревнованиям. 


Для начала…

Во многих школах карате первый урок вы можете посетить бесплатно. Для первого занятия вам вполне будет достаточно обычного спортивного костюма (можно просто тренировочные штаны и футболку) и плотных носков. Если после первого занятия ребенок «загорелся» этим видом боевого искусства, то вам придется купить кимоно (белого цвета) и специальные чешки (в некоторых школах карате занимаются босиком).

Как правило, медицинские справки для начала тренировок не нужны. Но все же стоит реально оценивать здоровье малыша, и при наличии заболеваний подумать о другом виде спорта.

Обычно группа состоит из 15-20 детей разного возраста. Делается это для того, чтобы у вновь пришедших был идеал для подражания, а старшие учились передавать свой опыт малышам. 


Система поясов

Цвет пояса определяет уровень подготовки каратиста. Новички носят белые пояса. Цветные пояса являются последовательными шагами («кю») к черному поясу – отличительному признаку по-настоящему искусного бойца. 


Что почем?

  • Коллективное занятие – от 300 рублей за 1 занятие (60 мин).
  • Индивидуальное занятие – от 1000 до 2000 за час.
  • Кимоно – от 500 рублей.
  • Чешки – примерно 100 рублей.
Вам также будет интересно
С какого возраста детям можно встречать новый год с родителями? Читать статью
Кетоновая диетаЧитать статью
Введение во храм Пресвятой БогородицыЧитать статью
Натуральная продукция для всей семьиЧитать статью
Учим малыша засыпать без грудиЧитать статью
Все знают, что мальчики любят машинки, но не догадываются почему… Читать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.