Моторика кишечника обеспечивается полноценным функционированием гладкой мускулатуры органа. Регулярное сокращение и расслабление мышц активизирует процессы переваривания и эвакуации пищи.
Нарушения моторики
Перистальтика осуществляется при помощи особых движений, направленных на заполнение толстой кишки каловыми массами. В результате, спустя примерно 4 часа после еды, переработанная пища постепенно заполняет ее, вызывая давление на стенки. Через сутки человек ощущает уже сильный позыв к дефекации.
При неблагоприятных условиях моторика нарушается, что приводит к запору. Тогда у человека возникают проблемы с опорожнением кишечника, сопровождающиеся другими неприятными симптомами и последствиями.
Причинами этого неблагополучия становятся:
-
атония кишечника;
-
бесконтрольный прием некоторых препаратов;
-
генетическая предрасположенность;
-
гиподинамия;
-
дефицит потребляемой клетчатки;
-
излишне высокое содержание в пище углеводов;
-
нарушения обмена веществ;
-
нервное перенапряжение;
-
низкий объем выпиваемой за сутки воды;
-
период вынашивания ребенка;
-
эндокринные заболевания и др.
Симптомы и последствия расстройства моторики
Запор бывает острым или хроническим. Но если нарушена моторика кишечника симптомы являются достаточно отчетливыми.
В норме дефекация происходит не реже 3 раз в неделю. При расстройстве пищеварения позывы не приводят к положительным результатам, так как возникает спазм сфинктера, блокирующий продвижение переработанной пищи.
Отсутствие регулярного очищения организма приводит к уплотнению кала. Опорожнение осуществляется с трудом. Содержимое кишечника становится жестким, сухим и твердым, а после дефекации у пациента возникает ощущение неполного облегчения. Одновременно у него постоянно отмечается вздутие живота, метеоризм и потеря аппетита.
Главной опасностью запоров является интоксикация организма продуктами распада вредных веществ, что провоцирует развитие и обострение внутренних болезней.
Другим осложнение заключается в том, что нарушается микробиоценоз ЖКТ, провоцирующий развитие дисбактериоза.
Способы улучшения пищеварения
Для активизации моторики кишечника разработаны специальные фармакологические средства. Наиболее положительно зарекомендовали себя натуральные растительные комплексы, созданные на основе природных веществ. Они содержат большой объем клетчатки, быстро и эффективно нормализующей стул.
В результате мягкой стимуляции стенок кишечника происходит нормализация моторики. Лекарство облегчает ежедневное опорожнение кишечника, стабилизирует состав его микрофлоры и полностью эвакуирует из организма вредные вещества.
Для того, чтобы улучшить состояние пациента, рекомендуется также включать в рацион:
-
Большое количество жидкости.
-
Зелень.
-
Кисломолочную продукцию.
-
Крупяные изделия.
-
Овощи.
-
Отруби.
-
Фрукты и т.д.
Одновременно необходимо до минимума снизить употребление булки, жирного, мяса, продуктов, содержащих большое количество углеводов, птицы, сдобы и шоколада.
Если регулярно принимать растительные препараты и следовать требованиям диеты, то моторика кишечника быстро улучшается.