Поиск

Высокое давление и средства борьбы с ним

13/04/2020
480

Трудно найти человека, у которого бы время от времени не повышалось артериальное давление. Практически половине населения всего мира это неприятное состояние знакомо очень хорошо. Поэтому вопрос о том, как его стабилизировать, стоит очень остро.

Как бороться с высоким давлением

Причины повышения артериального давления

Артериальное давление представляет собой отражение воздействия потока крови на стенки сосудов.

Оно редко бывает величиной постоянной даже у здорового человека. Тем не менее, существуют определенные медицинской наукой цифры, выше которых оно на длительный срок подниматься не должно. Обычно ими считается порог 135-140/90. У взрослых людей нормальные показатели обычно колеблются в пределах 120/80. При кратковременных реакциях организма на те или иные негативные факторы, скакнувшее АД быстро возвращается к исходным цифрам.

Чаще всего причинами высокого давления становятся:

  • заболевания сосудистой системы;
  • генетическая предрасположенность;
  • гиподинамия;
  • изнуряющая работа;
  • курение;
  • нервное перенапряжение;
  • несбалансированное питание;
  • ожирение;
  • почечные болезни;
  • увлечение соленым;
  • употребление алкоголя;
  • бесконтрольный прием ряда препаратов и др.

Повышенное давление требует обязательного лечения. Даже периодическое его скачки могут вызвать резко негативные реакции.

Все органы пациента испытывают постоянную перегрузку, что приводит к возникновению различных их нарушений. А постоянное превышение значений АД приводит к развитию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, инсульту или инфаркту.


Симптомы патологического состояния

В целом, абсолютно точно сказать, почему именно возникло высокое давление и что привело к его фиксации, может только врач.

Обратиться к специалисту необходимо, если у пациента отмечаются:

  • Хроническая бессонница.
  • Периодически возникающая боль за грудиной.
  • Быстрое наступление усталости.
  • Мушки, мелькающие перед глазами.
  • Резкая смена настроения.
  • Склонность к депрессии.
  • Частые головокружения.

Но не всегда при повышенном давлении отмечаются такие симптомы. Поэтому при неоднократном несоответствии нормальных показателей тонометра, следует немедленно нанести визит терапевту.

Только после тщательного обследования пациента и точного установления всех причин возникновения высокого давления, врач способен указать, что делать дальше и какие лекарства требуется принимать человеку для стабилизации его самочувствия.


Медикаментозное лечение

Лечение подразумевает в первую очередь прием ряда эффективных препаратов для снижения показателей тонометра. Очень большую пользу пациенту могут принести фармакологические средства, относящиеся к группе БРА. Они участвуют в реакциях минерального обмена, способствуя быстрому расширению просвета сосудов (Ирбесартан, Телмисартан).

Выведению лишней жидкости и сопутствующему уменьшению общего воздействия на сосудистую стенку помогают мочегонные препараты. Их регулярный прием позволяет снизить артериальное давление, значительно улучшая состояние пациента (Гидрохлортиазид, Индапамид, Фуросемид).

Наиболее часто назначаются вещества, быстро блокирующие обращение кальция в кровеносном русле. Они эффективно изменяют соотношение ряда микроэлементов, приводящих к нарушению сердечной деятельности. Поэтому нормализация их уровня приводит к расширению сосудов (Амлодипин, Верапамил). Обычно назначаются также лекарства из группы АПФ, воздействующие на водно-солевой баланс в организме. Медикаменты позволяют снизить высокое давление быстро и эффективно, улучшая общее состояние пациента. К ним относятся Каптаприл, Перинлоприл, Эналаприл и т.д.

Узнайте, как снизить глазное давление https://womansovetnik.com/oblepihovoe-maslo/

Фармакологические препараты, воздействующие на сердечную мышцу, приводят к изменению ЧСС и, как следствие, к снижению давления (Атенолол, Бисопролол).


Профилактика и диета

Следует также обязательно сказать о том, что требуется делать в домашних условиях, если специалистом диагностировано высокое давление. Кроме досконального выполнения всех его назначений необходимо соблюдать определенную диету, препятствующую сужению просвета сосудов. Она подразумевает употребление продуктов, которые при их регулярном использовании приводят к нормализации артериального давления. Пациенту нужно есть больше:

  • бананов;
  • калины;
  • капусты;
  • картофеля;
  • клюквы;
  • лимона;
  • моркови;
  • нежирной рыбы;
  • орехов;
  • сухофруктов;
  • томатов;
  • фасоли;
  • черноплодной рябины;
  • чеснока и пр.

Следует также избегать всего того, что может резко повысить давление. С осторожностью стоит употреблять, а лучше вообще исключить из рациона: жирное, колбасы, копчености, фаст-фуд, кофе, лимонад, спиртные напитки, черный чай. Большую пользу приносят продукты, богатые омега-3 (рыба, кунжут, семена льна). Вещество способствует понижению давления, противодействует развитию гипертонической болезни и кардиологических патологий. Оно также понижает содержание вредных фракций холестерина в кровеносной русле и укрепляет стенки артерий.

Важно поддерживать стабильный уровень магния в организме. Обычно при развитии гипертонического криза пациентам назначаются инъекции магнезии. Но предотвратить его развитие может ежедневное употребление:

  • какао;
  • кешью;
  • миндаля;
  • молока;
  • рисовых отрубей;
  • творога;
  • тыквенных семечек;
  • фундука и т.п.

Продукты помогают нормализовать водно-солевой обмен и воспрепятствовать тромбоообразованию.

Огромное значение имеет поддержание необходимого уровня пиридоксина. Витамин разжижает кровь, вызывает диуретический эффект, улучшает углеводный обмен. В больших количествах он содержится в картофеле, кедровых орехах, кукурузе, рисе, фасоли.

Таблетки от высокого давления нужно принимать обязательно. Но медикаментозное лечение желательно сочетать и с домашними рецептами. Настойка сосновых шишек способна быстро расширить просвет сосудов и укрепить стенку артерий. Народное средство также является профилактикой тромбообразования и улучшает общее функционирование головного мозга.

Вам также будет интересно
Источник роста – цинкЧитать статью
Совместный сон, польза и вредЧитать статью
Как проходит процедура ЭКО в клинике Plan BЧитать статью
Христос Воскресе!Читать статью
Топ-5 мест, куда можно сходить с ребенкомЧитать статью
Танцы на воде и эффективное похудениеЧитать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.