Полезные способы поддержания лактации

Неспособность к лактации встречается крайне редко, лишь у 2% женщин. Мамы могут быть уверены, что размер и форма груди не влияют на качество лактации: малыш будет получать необходимое ему количество молока независимо от того большая у мамы грудь или маленькая. При этом на выделение молока влияют даже прикосновение к ребенку или звук его крика, а когда малыш сосет грудь, он естественным образом стимулирует выработку большего количества молока.

Также на лактацию влияет водный баланс организма, который можно поддерживать с помощью специальных напитков для кормящих мам. Фенхель, анис, тмин – самые известные природные средства для улучшения лактации. HiPP объединил эти травы в BIO-Чае для кормящих мам, дополнив их вербеной и мелиссой. Все травы выращены в экологически чистых условиях без искусственных удобрений и собраны вручную. Их полезные свойства оказывают комплексное положительное воздействие на здоровье мамы и малыша:
Анис - обладает спазмолитическим действием и улучшает секрецию молочных желез.
Фенхель - улучшает пищеварение и стимулирует приток молока у кормящих мам.
Тмин - обладает спазмолитическим действием и стимулирует приток молока у кормящих мам.
Мелисса - улучшает пищеварение и работу желез внутренней секреции.
Лимонная вербена - повышает тонус и улучшает упругость кожи.

Исследования, проведенные московским Центром Планирования Семьи и Репродукции (ЦПСиР), подтвердили, что BIO-Чай HiPP Natal увеличивает частоту лактацию до 3,5 раза. Этот эффект становится заметен уже через 2 недели использования. Лучше всего выпить чашку чая за 10-15 минут до кормления.

Почему у мамы может не хватать молока?
Существует несколько причин недостатка молока, но, к счастью, большинство из них можно устранить.
5 причин нехватки молока:
- Позднее прикладывание новорожденного к груди.
- Кормление с пустышками, бутылочками, допаивания водичкой.
- Неуверенность мамы в том, что она способна успешно кормить малыша грудью, неблагоприятная психологическая обстановка.
- Физическое переутомление.
5 способов их преодолеть:
- Первое кормление можно (и нужно) провести почти сразу после родов.
- Кормите исключительно грудью.
- Будьте уверены в себе, помните, что ваш организм всегда может подстроиться под потребности малыша.
- Убедитесь, что вы выпиваете достаточно жидкости.
- Старайтесь находить время для себя и регулярно отдыхайте днем.