Фрукты и овощи
Летний сезон – идеальное время, чтобы угощать малыша свежими фруктами и полезными овощами. Но если ребенок только начал привыкать к прикорму, эти продукты, богатые витаминами, лучше предлагать крохе в виде пюре. Баночки с детским питанием можно положить в специальную сумку-холодильник, которая идеально подойдет для путешествий. Яблоки, груши, абрикосы, персики или бананы – любые из этих фруктов порадуют кроху насыщенным вкусом, однако при выборе продуктов необходимо учитывать возраст малыша. Готовые пюре значительно облегчат задачу составления меню, и родители смогут не беспокоиться о рационе крохи. Чтобы быть уверенными в том, сколько баночек надо взять с собой, заранее узнайте, можно ли приобрести качественное детское питание из фруктов и овощей в том месте, где будет проходить семейный отпуск.
Пюре в мягкой упаковке
Очень удобным вариантом перекуса в путешествии станут фруктовые пюре в мягкой упаковке. Этот практичный формат позволит малышу кушать прямо в дороге, а родители смогут не волноваться о том, что пюре разольется или испачкает ребенка. Кроме того, мягкая упаковка, в отличие от баночки, не разобьется в пути и будет максимально безопасной. Широкий выбор подобных продуктов предлагает компания HiPP, производящая органическое детское питание. Фрукты и ягоды, которые выращиваются на экологически чистых фермах, интересно сочетаются между собой и радуют малышей натуральным насыщенным вкусом. А удобная упаковка не только практична, но и полезна: она развивает моторику пальцев и помогает крохе учиться кушать самостоятельно.
Каши
В дорогу можно взять каши двух видов: сухие, чтобы быстро варить их на отдыхе, или уже готовые в баночках. В любом случае, они помогут сэкономить время, но при этом станут полезной составляющей меню малыша на отдыхе. Можно выбрать детскую овсянку или гречку, а также специальные блюда из злаков с добавлением фруктов или ягод. Каши помогут ребенку запастись силами для новых открытий в путешествии, игр и развлечений в кругу семьи. При выборе продукта важно обратить внимание на возрастные рекомендации и условия хранения, а также заранее узнать, будет ли в отеле или апартаментах возможность приготовить это блюдо для крохи.
Десерты
Во время путешествия детям часто становится скучно, поэтому у родителей должны быть в запасе идеи, как немного отвлечь или побаловать малышей. Настроение начинающего искателя приключений быстро улучшат детские десерты, безопасные, но при этом очень вкусные для крохи. Например, можно приобрести печенье, подходящее самым маленьким, и перекусить им в пути вместе с ребенком. Аппетитные лакомства порадуют непоседу и вместе с тем помогут сохранять чувство сытости во время поездки.
Чистая вода
Составляя детское меню, нужно подумать не только о пище, но и о воде. Малышу очень важно соблюдать питьевой режим, поэтому родителям необходимо брать с собой бутылочки в дорогу, на пляж или прогулку. Особенно внимательно стоит следить за тем, достаточно ли пьет ребенок, на пляже или в жаркие дни. Количество жидкости должно быть большим, чем обычно, чтобы он не испытывал жажды и чувствовал себя хорошо. Ведь только обеспечив крохе правильное питание и необходимый объем чистой негазированной воды, родители смогут сделать отдых приятным для всех членов семьи и превратить отпуск в чудесное совместное приключение, приятное и для взрослых, и для ребенка.
интернет-портал для родителей
