Залог красивой и здоровой улыбки: 3 полезных правила
Залог красивой и здоровой улыбки: 3 полезных правила
29/09/2016
170

Творог в детском питании

 

Правило №1 «Чисто-чисто»

Одно из самых важных правил, чтобы зубки вашего малыша были красивыми и здоровыми – гигиена. Даже, если малыш не может похвастаться огромным количеством зубов или широкая улыбка выдает их отсутствие, не ленитесь! Уход за полостью рта грудничков – постоянное протирание десен и слизистой оболочки. Поверьте, нет ничего проще и полезнее, чем взять специальную салфетку или напальчник, и хорошенько почесать десны своих деток. Однако важно помнить, что массаж десен можно проводить 2-3 раза в день в случае, если вы замечаете, что кроха беспокойно тянет в рот игрушки и таким образом пытается массировать десна сам. Если же кроха берет в рот игрушки с познавательной целью - делать массаж не следует. Ну, а как только прорежутся зубки, можно задуматься и о зубной щетке. Ее начинают применять после прорезывания первых зубов (примерно на половину высоты коронок). У детской щетки должна быть маленькая головка, удобная длинная ручка (для удержания взрослым), мягкая искусственная щетина с закругленными кончиками.

К сожалению, многие родители пренебрегают правилами гигиены: забывают продезинфицировать приспособления по уходу за малышом, а иногда и вовсе, считают своим долгом облизнуть ложку, из которой кормят младенца. Врачи, видя такую халатность приходят в недоумение: неужели современные мамы и папы считают подобное поведение искренней заботой о малыше? В данном случае, вы, сами того не желая, создаете условия для размножения инфекций в хрупком организме крохи. По словам медиков, подобные привычки должны остаться в далеком прошлом, а новые, хорошие – перенестись в будущее.


Правило №2 «Не злоупотребляйте пустышкой»

Еще одна ошибка, которая влияет на здоровье полости рта вашей крохи, вы не поверите! – частое использование пустышки. Казалось бы, предмет, без которого не видит существования каждая мама, вещица, благодаря которой малыш сменяет гнев на милость, такая вредная?! Как отмечают многие педиатры, длительное использование пустышки вполне может отразитьсяна росте зубов и прикусе карапуза. Мамы, не стоит пугаться раньше времени! Помните, главное во всем – мера! Предлагайте малышу пососать пустышку по чуть-чуть, лишь на короткий интервал времени. Найти способ отвлечь и успокоить ребенка без помощи соски вполне возможно. К примеру, показать ему яркую и интересную картинку или вместе посмотреть на самолет в небе, оставляющий за собой белоснежный пористый след. Одним словом, заинтересовать. Да, времени это займет вдвое больше, но взамен малыш порадует вас своей обаятельной и здоровой улыбкой!

 

Правило №3 «Витамин К2 в борьбе с кариесом»

Ну, и конечно же, без правильного, сбалансированного питания никуда. Поставим его в вопросе здоровья полости рта во главу угла. Удивительно, но общее количество кальция у новорождённого ребенка составляет всего лишь 25 г. Костная ткань в период активного роста малыша все время обновляется, а ведь именно кальций – основной элемент костной ткани! У детей и подростков это обновление состава костной массы происходит за 1-2 года, поэтому вашему малышу в сутки нужно потреблять большое количество кальция - 800мг. Тогда их кости в целом и красивые зубки в частности будут полноценно развиваться. Однако родителям стоит знать одну особенность. Самостоятельно кальций в косточках не усваивается. Для того, чтобы этот макроэлемент усваивался в зубках и косточках малыша, ему нужны помощники! Одним из таких является витамин К2. Он активирует особый белок – остеокальцин, который обычно находится в организме в «спящем» состоянии. После того как витамин К2 активизирует остеокальцин, этот белок помогает кальцию встроиться в костную ткань организма. То есть, буквально, К2 помогает строить зубки малыша!

Где же взять этот чудесный витамин? – спросите вы. Все очень просто! Источники полезного витамина – кисломолочные продукты, созданные специально для детей раннего возраста. Например, всего в 50 граммах творожка «Агуша» содержится более 50% дневной нормы витамина К2. А дополнительный плюс таких творожков – их мягкий и нежный вкус, который наверняка понравится малышу.

 

Вам также будет интересно
Как выбрать пальто на зиму?Читать статью
«Медленные» дети. Советы психологаЧитать статью
Быстрая доставка продуктов на домЧитать статью
Что подарить детям на Новый год 2021Читать статью
Такая женская мигреньЧитать статью
Почему костюмы единорога так популярны?Читать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.