В чем
проблема?
На самом деле, всего три процента жительниц планеты
физически не могут выкормить своего ребенка. По словам медиков, происходит это по
вине гипогалактии, то есть снижения функции молочных желез. В остальных же случаях
так называемая "проблема с лактацией" оказывается попросту надуманной.
Чаще всего она возникает из-за необоснованных страхов молодой мамы и отсутствия
грамотной поддержки в ее окружении.
Конечно, от небольших сбоев в процессе кормления никто
не застрахован. Известно, например, что количество молока может колебаться в
зависимости от менструального цикла. Нельзя исключать и физиологические отклонения:
в частности, сужение молочных протоков, возникающее из-за спазмирования сосудов
во время беременности или образования уплотнений в молочных железах задолго до
ее наступления. Однако и в этом случае
нельзя отказывать малышу в грудном вскармливании, наоборот - необходимо как
можно быстрее обратиться к специалисту и "отрегулировать процесс подачи
молока".
Спокойствие,
только спокойствие
Если физиологических проблем не наблюдается, наладить
лактацию совсем не трудно. Главное – оптимистичный настрой и уверенность в себе.
Под воздействием положительных эмоций организм усиленно вырабатывает окситоцин,
который так и называют - гормон лактации (образование работающего в паре с ним гормона
пролактин зависит, в основном, от механических воздействий - сосательной
активности малыша или частоты сцеживания). Так что, изгнав из дома нервотрепку
и обеспечив себе психологический комфорт, можно рассчитывать на стабильный
приток молока.
Правильное
прикладывание
Не менее важно - научиться грамотно давать ребенку
грудь. Особая хитрость здесь заключается в том, чтобы кроха захватывал не
только сосок, но и максимально большую часть ареолы. Сделать это, особенно
поначалу, – не так-то просто.
В первую очередь необходимо обеспечить малышу
комфортное положение. Грудничок должен располагаться на маминой руке так, чтобы
лопатки, плечики, шея и головка опирались на ладонь кормилицы: так она сможет
немного развернуть или плотнее прижать кроху к себе. В идеале его животик прижимается
к маминому. А чтобы направлять головку малыша было удобнее, большой палец руки
можно расположить за "смотрящим" вверх ушком, остальные – за нижним.
Когда ребенок голоден, он широко открывает ротик и
вертит головой в поисках груди. Остается лишь придвинуть младенца к себе,
проследив за тем, чтобы его голова была немного откинута назад. При этом
желательно целится соском в кончик его носа: так малыш первым делом прикоснется
губой к нижней части ареолы, а затем уже захватит сосок, то есть возьмет грудь
правильно. В противном случае маме придется аккуратно раздвинуть десенки, чтобы
высвободить сосок и повторить попытку. Как вариант можно попробовать направить
сосок непосредственно к верхнему небу крохи, предварительно оттянув вверх кожу
груди, чтобы задрать его повыше.
Обратите внимание на то, что во время нормального
кормления головка крохи оказывается откинутой назад, а подбородок упирается в
материнскую грудь. Если же голова будет наклонена вперед, носик малыша прижмется
к груди, и ему станет трудно дышать.
Смена груди
Не существует однозначных рекомендаций по смене груди
во время кормления – как удобнее матери, так и правильно. Главное, о чем не
следует забывать – это не менять грудь до того, как ребенок не опустошил как
следует первую, а по времени это обычно занимает порядка 20-30 минут. Суть
такого подхода заключается в том, чтобы малыш получал не только молоко, которое
идет сначала, богатое минералами, белками, лактозой и водой, но и «заднее»,
богатое жирами и витаминами. При таком порядке кормления ребенок наиболее полно
получает все вещества, необходимые для роста и обеспечения защитных функций
детского организма.
Порядок сцеживания грудного молока
Количество вырабатываемого материнским организмом
молока обусловлено потребностями ребенка, поэтому лишнего молока оставаться не
должно. Сцеживание необходимо применять только в конкретных случаях:
1) Если нужно запастись молоком (на время недолгого
отлучения, например);
2) При болезни груди (трещины сосков, мастит и т.д.);
3) Избыточное выделение молока (в этом случае нужно
постепенно прекращать сцеживание);
4) Лечение мамы, несовместимое с грудным кормлением;
5) Выход мамы на работу.
Как ухаживать за грудью
Разумеется, грудь кормящей мамы требует ухода, но
переусердствовать не стоит. Не рекомендуется слишком часто мыть грудь. Причем
незачем предпринимать какие-то особые меры, обтирания, дезнифекции – достаточно
обыкновенного ежедневного душа. Грудь мыть с мылом вредно, поскольку мылом смывается с
соска защитный слой против детской слюны, что приводит к высыханию кожи сосков
и нежелательным трещинкам. Очень полезны и рекомендованы всем мамам воздушные
ванны для груди. В случае если у мамы подтекает молоко, нужно подкладывать в
бюстгальтер прокладки для впитывания молока и следить за тем, чтобы грудь
постоянно была сухой.
Со временем мама и ребенок постепенно приспособятся
друг к другу, и кормление карапуза будет приносить женщине ощущение счастья и
удовлетворения, а также заслуженную гордость за то, что не опустила руки и
смогла побороться за здоровье своего ребенка.
интернет-портал для родителей
