3 простых шага для подготовки ребенка к школе

1 сентября в московские школы отправится более 82 тысяч первоклашек. Родители уже сегодня задумываются о том, как поддержать здоровье детей в столь ответственный для них период жизни. Технологи детского питания «Здрайверы» вывели формулу успешной учебы ребенка.

Начало учебного года всегда сопряжено со стрессом и риском для здоровья для ребенка, особенно для первоклашек. Резкая смена погоды, постоянный контакт с другими детьми, повышенные затраты энергии – все это зачастую приводит не только к ослаблению иммунитета и заболеваниям, но и к унынию, апатии, усталости ребенка, а значит – к снижению работоспособности ребенка.

В осенний период организм ребенка особенно нуждается в полезных натуральных продуктах. Для поддержания энергичности ребенка нужно внимательно следить как за его здоровьем, так и за психологическим состоянием. Каждая мама хочет быть уверена, что ее ребенок получает все необходимые витамины и полезные вещества, содержащиеся в натуральных продуктах. Правильное питание, как утверждают специалисты бренда «Здрайверы» – решает обе эти задачи, если соответствует следующим ключевым условиям:

1. Сбалансированное питание. Питание ребенка должно содержать полный комплекс микроэлементов и витаминов, необходимых для поддержания иммунитета ребенка. Более того, все эти полезные вещества должны хорошо усваиваться организмом школьника, чего сложно достичь, например, витаминно-минеральными комплексами – поэтому питьевая форма признана педиатрами наиболее благоприятной к восприятию организмом ребенка.

2. Маленький праздник. Еда должна быть в удовольствие ребенку – тогда родителям не нужно переживать, покушает ли ребенок, пока он в школе, и школьник постепенно будет привыкать к самостоятельному питанию. Поэтому здоровое питание должно быть вкусным, а еще максимально разнообразным и привлекательным для ребенка – в этом могут помочь разные вкусы любимых йогуртов и интересные, яркие упаковки.

3. Возможность подружиться.Если дать ребенку с собой в школу двойную порцию еды, то он сможет поделиться с другом. Например, вместо комплекта из 1 яблока и 1 сока можно положить в рюкзак фруктовый салат и пару бутылочек йогурта – тогда дети смогут разделить обед и сдружиться, ведь у них уже есть общие друзья – любимые герои «Здрайверы»! А прием пищи станет для них интересным и увлекательным.