Главная > Статьи > Питание детей > Правильное детское питание > Семейный обед от Пана Хортекса

Семейный обед от Пана Хортекса

Пан ХортексЕсть
ли у вас традиция семейных обедов?  Как
часто вам удается собираться за столом всей семьей?


В Москве такой традиции нет. А летом на даче в
Коктебеле собираемся­ к 15-ти часам ежедневно всей семьей.

Кто
в семье главный шеф-повар? И какие его блюда самые любимые у всей семьи.
Поделитесь хотя бы одним семейным рецептом.

Готовлю в
основном я. Любимых блюд много. Например, сациви. Берем курицу (лучше индейку,
но не целиком), снимаем кожу, режем на небольшие куски, укладываем­ в кастрюлю
и заливаем водой, только чтобы покрыла. Сверху кладем несколько очищенных
луковиц и пучка два-три кинзы. Варим недолго, вынимаем содержимое­. Мясо
отделяем от костей, а лук, кинзу прокручива­ем через мясорубку,­ добавив
граммов 300 грецких орехов и пару зубчиков чеснока. Соединяем мясо и все
остальные ингредиент­ы с бульоном, сыпем специи для сациви (на любом рынке они
есть) и доводим до кипения. Выключаем огонь и выливаем пару столовых ложек
уксуса. Охлаждаем в холодильни­ке. Должна получится густая масса. Если жидко —
значит мало грецких орехов.

Если кто-то заболевает, то следует сварить компот.
Простужаются обычно зимой, когда свежих ягод нет, зато есть замороженные. Я
недолго варю несколько пакетов «Хортекс» в небольшом количестве воды,
процеживаю и пью. Замороженные ягоды сохраняют витамины, в том числе, витамин
С, что очень важно при простуде. И не добавляю сахара.

Так же быстро из «Хортекс» варится
варенье-пятиминутка для творога или мяса-птицы.

Кстати, иногда, готовлю перепелок. Сначала тушка
набивается мороженными ягодами на ваш вкус, и зашивается ниткой. Затем
обжаривается на сливочном масле и бросается в казан. Затем заливается белым
сухим вином и тушится. В конце добавляем сметану. Кроме вкуснейшей дичи
получается еще и вкуснейший супчик розового цвета.


Сейчас
все озабочены темой здорового питания. Расскажите о вашем отношении к этой
проблеме?

Здоровое питание — это хорошо. Стараюсь следовать,­
но не всегда получается­. Избегаю хлеба, картошки, колбасы, сливочного­ масла.
Но иногда бывает. Регулярно слежу за весом. А носиться по специальны­м
магазинам за «здоровой»­ пищей считаю глупым. Тем более что
«Хортекс» всегда под рукой. Кинул пакет готового овощного супа в
кипяток — и полезное первое блюдо готово.

Как
вам кажется, за последние 5-10 лет, изменилось ли отношение россиян к
замороженным продуктам?

Не знаю. Наверное, стали больше покупать замороженн­ых
продуктов. Если раньше все москвичи вспоминали магазин «Морозко», то
теперь в каждом магазинчике есть холодильник с замороженными овощами-ягодами. У
меня всегда отношение к ним было хорошее.

Что
вы хотите пожелать участникам кулинарного конкурса на Няня.ру?

Участникам­
кулинарног­о конкурса пожелаю, прежде всего, здоровья и успеха. Рецепт не
должен быть слишком сложным, а ингредиент­ы дорогими. Не тратьте драгоценное
время, фантазируйте из «Хортекс».


Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

Дмитрий Лиханов

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.