В первый год жизни кроха развивается максимальными темпами. Хватает ли ему «строительного материала»? Разберемся вместе!
Ваш кроха сейчас буквально строит свое тело – за первый год жизни он вырастает на целых 20-25 см, минимум удваивает, а то и утраивает свой вес. Расти – это его основная работа, ваша же задача – обеспечить ему самое главное – любовь и лучшую пищу, что, кстати, для младенцев неразрывно связно.
Это важно
Для стимуляции выработки молока полезно как можно больше времени проводить со своим малышом, носить его на руках, прижимать к себе, полезен для лактации совместный сон с малышом и контакт «кожа к коже».
Хороший старт
Ученые не могут до конца расшифровать секрет грудного молока, чтобы повторить в формулах смесей. Вот почему после родов самое важное для здоровья крохи – наладить лактацию. Часто препятствием для грудного вскармливания и поводом для перехода на смесь становятся мамины сомнения в том, что малыш наедается. Ведь с бутылочкой проще – нужно лишь давать ему возрастную норму. Естественный процесс, которым является грудное вскармливание, перевести на язык цифр сложно. Да и не нужно. Тут работают другие критерии.
Чтобы не волноваться, хватает ли крохе молока, первое, на что следует обратить внимание, — правильное прикладывание. Младенец должен захватывать сосок как можно глубже, причем вместе с ареолой, а во время сосания – прижиматься животиком к маме, чтобы ему не приходилось поворачивать голову в сторону.
И обязательно прикладывайте его днем и ночью по требованию. Если же кормите малыша смесью, нужно следить за 3-часовыми перерывами между кормлениями. Чтобы кроха насытился, важна точность.
Насыпайте в бутылочку ровно столько смеси, сколько указано в инструкции! И добавляйте указанное количество воды для ее разведения.
Нет повода для волнения
Молочко не подтекает, нет чувства переполнения, приливов, вам почти ничего не удается сцедить после кормления? Это показатель зрелой лактации, а не нехватки молока! Грудь приспособилась и стала работать по принципу «спрос-предложение».
Смотрите в подгузник
Следить за частотой и количеством стула карапуза – хороший способ узнать, сыт ли кроха. К концу первого месяца жизни он должен какать 2-3 раза ежедневно, существенным объемом, стулом мягкой консистенции желтоватого цвета. Редкий, скудный стул – повод задуматься: хватает ли крохе молока? Другой важный критерий – количество мочеиспусканий. Если за сутки сняли с ребенка шесть хорошо промокших подгузников, ребенок наедается. При этом важно, что он получает только грудь, без допаивания водой!
Увеличьте поток
В первые недели жизни дети часто засыпают у груди, когда поток молока ослабевает, даже если они еще не наелись. Поэтому могут прикладываться к груди очень часто. Детишки постарше в таких случаях начинают плакать, требуя добавки. Нужно увеличить поток – кроха ленится высасывать молоко, которое только что лилось струей. Используйте прием, который назвали «сжатие груди». Обхватите грудь рукой так, чтобы большой палец был с одной стороны груди, а остальные пальцы – с другой и сожмите грудь. Малыш опять начнет сосать. Если он хочет еще, приложите его ко второй груди. Вы можете перекладывать ребенка от одной груди к другой несколько раз за кормление.
Чтобы отслеживать прибавку в весе, достаточно взвешивать кроху раз в месяц. А если есть причины для интенсивного контроля – раз в неделю. Но помните, что снижение лактации у матери и недоедание малыша – самая распространенная причина низкого набора веса. В таком случае вам могут порекомендовать временно докармливать малыша смесью и помочь ему набрать вес.
Как увеличить количество молока?
Существует так называемый протокол, который позволяет увеличить количество грудного молока в случае, если кроха перестал наедаться и недобирает вес.
1. Постарайтесь правильно приложить ребенка к груди. Если необходимо, изучайте информацию, обращайтесь к консультантам. Это не помогает? Проверьте у детского стоматолога уздечку языка крохи.
2. Научитесь определять, когда малыш получает молоко, делает ли он паузы для глотания.
3. Как только младенец перестал сам глотать молоко, используйте сжатие груди, чтобы увеличить поступление молока к нему.
4. Если ребенок уже не глотает молоко даже со сжатием, дайте ему вторую грудь и повторите процесс.
5. Пейте травы для лактации (пажитник, крапиву, фенхель, козлятник).
6. Отдыхайте! Кормите лежа, пусть ребенок сосет долго, а вы в это время подремлете или посмотрите фильм.
7. Иногда ребенку действительно необходим быстрый набор веса, и в этом случае без докорма не обойтись. Докармливайте ребенка высокоадаптированной смесью и только после того, как он пососал обе груди минимум по одному разу.
Фото: https://www.magnific.com/ru/
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.
