Береги нервы смолоду
07/10/2009
БОЛЬШАКОВА Елена
163

В общественном сознании до сих по жив миф, что расшатанные нервы – это удел лишь романтичных барышень да менеджеров-трудоголиков. Но за последние десятилетия невроз значительно помолодел. В наш стремительный, неспокойный век им все чаще страдают дети. Так на что же родителям стоит обратить внимание, чтобы капризы и слезы малыша не переросли в серьезные проблемы с нервной системой?

Ищем причины

Если вы заметили у своего крохи некоторые вышеперечисленные симптомы, то самое время выяснить: что же могло спровоцировать невроз? Это могут быть любые существенные изменения в жизни ребенка: поход в первый класс, рождение братика или сестренки, переезд на новое место жительства или ссоры близких родственников. И тем сильнее будет влияние психотравмирующего фактора, чем слабее психика ребенка. Робкий, тревожный, эмоциональный малыш восприимчив к любому, даже самому обыденному событию, тогда как спокойный, уверенный в себе карапуз способен почти без потерь пережить даже такое тяжелое событие, как развод родителей.

Если вам кажется, что ничего особенного с малышом в последнее время не происходило, то нужно спросить у него самого. Но не напрямую («Почему ты часто плачешь?», «Чего ты боишься?»), а в процессе игры. Некоторые дети ассоциируют себя с любимой игрушкой. Ребенок может не стесняясь рассказать, почему у мишки плохое настроение, а зайка трясется от страха. Такой игровой методикой в совершенстве владеют многие детские психологи. Игродиагностика выручает и в тех случаях, когда ребенок еще плохо говорит: он может бить, швырять игрушку или как-то иначе выражать свои эмоции в процессе игры.

Тревожные симптомы:

 - Настроение крохи портится с утра или ближе к вечеру.

 - Активный и общительный ребенок вдруг становится замкнутым букой, а добродушный кроха — драчуном.

 - Ребенок пугается всего нового и неизвестного: гостей, новых игрушек, животных и пр.

 - Малыш быстро утомляется, жалуется на слабость.

 - Резкие перепады настроения: от апатии до агрессии и плача.

 -  Кроха долго не может заснуть, боится оставаться один в темной комнате.

 - У малыша, просившегося раньше на горшок, появилось ночное недержание мочи.

 - Ребенок часто плачет и не может остановиться.

 - Повышенная чувствительность к шуму, свету, запахам.

 -  Ухудшение аппетита и неустойчивый стул.

 -  Ребенок перестал играть в любимые игры, его ничто не интересует, он подавлен.

l -  Малыш стал заикаться, испытывает трудности в общении.

 -  Частые головные боли и головокружение, жалобы на покалывание в области сердца и нехватку воздуха.


Чего делать нельзя:

 -  Кричать на малыша или игнорировать его жалобы и просьбы о помощи.

 - Делать из болезни ребенка трагедию и постоянно напоминать о его проблемах с нервами.

 -  Излишне опекать ребенка, препятствовать его самостоятельности.

 -  Называть кроху, пусть даже в шутку, трусишкой, плаксой или злюкой.

 - Подгонять ребенка под общие рамки: медлительного кроху – торопить, робкого постоянно заставлять проявлять активность. Это не даст результатов:  флегматик не станет холериком, а меланхолик – сангвиником. Напротив, такая насильная корректировка может лишь усугубить переживания ребенка и вызвать внутренний протест.

 -  Давать ребенку повышенную нагрузку например записывать его сразу в несколько кружков и секций.



Как помочь малышу?

В первую очередь, обратитесь за консультацией к врачу-специалисту. И чем раньше – тем лучше. Тянуть с визитом к невропатологу или психологу – значит лишь усугублять ситуацию, ведь застарелые неврозы не так-то просто вылечить.

Создайте в семье обстановку покоя и доброжелательности. Больше уделяйте крохе внимания, почаще обнимайте его, гуляйте вместе на свежем воздухе.

Часто болезнь – это сигнал родителям: не забывайте обо мне!

Делайте малышу легкий массаж с ароматическими маслами. Если ребенок любит воду, запишите его в бассейн или готовьте ему домашние ванны с морской солью. Давайте малышу успокаивающие гомеопатические препараты или травяные сборы – естественно, предварительно проконсультировавшись с врачом.

И самое главное – верьте в скорое выздоровление крохи. И ваша уверенность обязательно передастся ребенку!

Вам также будет интересно
Как выбрать пальто на зиму?Читать статью
«Медленные» дети. Советы психологаЧитать статью
Быстрая доставка продуктов на домЧитать статью
Что подарить детям на Новый год 2021Читать статью
Такая женская мигреньЧитать статью
Почему костюмы единорога так популярны?Читать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.