Будущие родители в дни ожидания своего малыша пытаются всеми
возможными способами утолить дефицит необходимой информации и подготовить организм
женщины к столь серьезному испытанию, как рождение ребенка. Готовиться к таким
радостным и ответственным переменам в семье поможет не только медицинское ведение
беременности в женской консультации или специализированном медицинском центре,
но и психологическая, информационая и физическая поддержка на курсах
по подготовке к родам.
Традиция
проведения подобных образовательных программ была заложена в 20-е годы XX века
в Англии акушером Дик Ридом, и продолжена во Франции - доктором Ламазом. В России
подготовкой к родам начали заниматься еще в довоенное время, однако наибольшую
популярность она приобрела после войны, в 50-60 годы. Основной идеей подготовки
было предоставление знаний о беременности, родах, основах ухода за новорожденным.
Немалое внимание уделялось и освоению технике "правильного дыхания в родах".
Занятия проходили на базе женских консультаций и получили название "психопрофилактическая
подготовка к родам".
Однако в 80-е годы подготовка на базе женских
консультаций стала совершенно формальной и малоэффективной. В качестве альтернативы
стали возникать клубы "Здоровая семья", где энтузиасты, имеющие свой
положительный опыт беременности, родов, ухода и воспитания детей делились этим
опытом со всеми желающими. Занимающихся в таких клубах было сравнительно немного,
однако ими была проделана колоссальная работа по накоплению и обогащению опыта
здорового проведения беременности, подготовки к осознанным родам.
Что дают современные курсы подготовки к родам будущей маме?
Современный центр по подготовке к родам предоставляет будущей
маме качественную положительную информацию по течению беременности,
родам и послеродовому периоду.
Курсы подготовки к родам - это не просто "сухая" подача необходимого
материала, а живое общение. Инструктора создают на занятиях особое
эмоциональное пространство, где беременная пара чувствует себя спокойно, уютно
и умиротворенно, и для каждой семьи найдется время, чтобы обсудить волнующие
темы.
Лекционная часть курса включает в себя те знания, потребность в которых женщина
в этот период ощущает особенно остро. Например, в разделе беременность
рассказывается об изменениях, происходящих в организме женщины, даются советы
по питанию, закаливанию, дородовому общению с ребенком. Обязательно уделяется
внимание факторам влияющим на здоровье будущего ребенка.
В курс подготовки к родам в "Волшебном ребенке" входят
занятия живописью. Желание творить, создавать что-то новое естественно
для женщины, которая создает новую жизнь, а опытный инструктор поможет ..
создать обстановку для самовыражения.
|
В разделе "роды" подробно рассматриваться все,
что связано с этим процессом, начиная с критериев выбора роддома, и заканчивая
отдельными лекциями о 1-м, 2-м, 3-м периодах родов.
На лекциях по послеродовому периоду вам подробно расскажут об уходе за
малышом, о психологии и физиологии развития ребенка и, безусловно, о грудном
вскармливании.
Очень важно, что время посещения лекций по подготовке к родам
исчезают страхи и развеиваются мифы, связанные с предстоящими родами, это позволяет
благоприятно выносить желанную беременность.
На курсах подготовки к родам приветствуется присутствие будущего
папы. Поддержка со стороны партнера очень важна для женщины во время беременности.
Такая вовлеченность партнера ещё во время вынашивания ребенка залог гармоничных
отношений в семье на следующие годы.
Гимнастика - это не только полезно, но и приятно. А гимнастика для беременных
нужна и будущей маме, и ребенку.
|
Во время беременности психика женщины как и весь организм в
целом претерпевает серьезные изменения. Поэтому на курсах подготовки к родам
важное значение придается практическим занятиям и психологическим тренировкам.
Это то, что трудно получить из книжек. На этих занятиях женщину учат чувствовать
свое тело, знать его как помощника в родах; освоить навыки не только телесного,
но и внутреннего расслабления; научиться разделять чувства и ощущения; снять
страх перед родами; стать готовой к роли матери, оставаясь чуткой и нежной по
отношению к себе, своему партнеру и ребенку. Вот основные задачи, которые ставят
перед собой ведущие центра по подготовке к родам.
На занятиях большое внимание уделяется овладеванию практическими
навыками.
Гимнастика, массаж, снимающий напряжение и улучшающий кровообращение,
поднимающий жизненный тонус - это те первые упражнения, которые осваивает супружеская
пара. Занятия по родам должны вклоючать в себя освоение родовых позиций с подробным
описанием достоинств и недостатков каждой из них; а также отработку правильного
дыхания, организации звука, который помогает снять сильные болезненные ощущения;
аккупунктурный массаж.
"Проигрывание" родовых ситуаций
|
Активный образ жизни, поддержание организма в хорошей физической
форме безусловно необходимы на любом сроке беременности. Поэтому на курсах подготовки
к родам большое внимание уделяется разнообразным фитнес-программам, занятиям
в бассейне. Хорошо, если вам предложат разнообразные, эффективные и безопасные
занятия, одобренные врачом акушером-гинекологом.
Выбирая из для себя центр по подготовке к родам нетрудно ошибиться.
На
что следует обращать внимание, прежде всего?
Во многих центрах существует бесплатное первое ознакомительное
занятие. Мы рекомендуем посетить такие занятия в несколько центрах подготовки
к родам, чтобы не ошибиться в выборе.
В центре "Волшебный ребенок" есть курс обучения детскому массажу...
|
Первое, на что необходимо обратить внимание, это опыт работы
специалистов выбранного центра.
Не менее важно и наличие профессионального и личного материнского
опыта: сложно говорить о родах, детях до того как сама пройдешь через рождение
ребенка.
Что касается профессионализма, то на сегодняшний день
в большинстве крупных центров работают люди, имеющие специальное акушерское
или психологическое образование. Удачным является сотрудничество разнопрофильных
специалистов.
А нам лишь остается пожелать вам успешного выбора и хороших
родов!
Дмитрий Акимов, руководитель семейного центра "Волшебный
ребенок",
Москва, ул. Удальцова д. 36, т. 133-6657, 133-4346 http://www.magichild.ru
Все фото центра "Волшебный ребенок"