Поиск

Как Интернет лишает детей детства

25/09/2013
САВИНСКАЯ Арина
238

 

 

Еще лет 10 назад дети проводили свое свободное время на свежем воздухе, общались со сверстниками, занимались спортом. Сейчас же они все чаще предпочитают оставаться дома за компьютером. Конечно же, это не лучшим образом отражается на физическом здоровье ребенка. От частого сидения перед монитором ухудшается зрение, страдает осанка, снижается иммунитет. Также от чрезмерного увлечения Интернетом, страдает психическое здоровье. Общаясь со сверстниками исключительно в сети, ребенок теряет способность к сопереживанию другому человеку. Социальные сети, форумы  и онлайн игры, помогают уйти от реальных жизненных проблем. Эта виртуальная реальность все больше и больше «затягивает» ребенка и может привести к Интернет зависимости. 


Интернет-зависимость и ее симптомы
Хотя Интернет зависимость пока не включена в список психических заболеваний и расстройств, однако, все больше специалистов говорит о существовании данной проблемы. Интернет зависимость характеризуется навязчивым желание подключиться к Интернету и неспособностью вовремя выйти из сети. По механизму формирования Интернет зависимость схожа с алкогольной и наркотической: работают те же самые рецепторы адреналина, серотонина, дофамина в центрах удовольствия. Разница лишь в том, что нет действующего вещества, а зависимость носит исключительно психологический характер.

Интернет зависимость у детей проявляется в изменении поведения с резкими перепадами настроения и неадекватным реакциям на просьбу выключить компьютер. Увеличивается интервал пребывания за компьютером, с возможным отказом от еды и сна. В результате истощения психики у ребенка появляются частые головные боли, он становится нервным и раздражительным. Возникают и проблемы со сном, ребенок жалуется на плохие сновидения. Падает школьная успеваемость.

Понаблюдайте за тем, чем занят ребенок в сети. Стоит бить тревогу, если вы заметили в поведении ребенка хотя бы один из следующих пунктов:

  • он бесконечно переходит с сайта на сайт в поисках информации, а порой и бесцельно (так называемый бесконечный веб-серфинг);
  • все его время посвящено виртуальному общению в соцсетях, на сайтах знакомств, на форумах, он ведет огромное количество переписки, постоянно обновляя страницу в ожидании нового сообщения;
  • навязчиво увлечен онлайн играми, начинает жить в фантастическом мире игры, ассоциирует себя с героем, за которого он играет.

 

Рекомендации родителям

1. Покупая ребенку персональный компьютер, установите четкие временные рамки нахождения в Интернете.

2. Постарайтесь установить компьютер на видном месте, чтобы всегда можно было контролировать не только время пребывания ребенка за компьютером, но и следить за тем, чем именно в Интернете он занят.

3. Не подавайте детям пример Интернет зависимого поведения, когда родители сами часами просиживают во всемирной паутине и играют в онлайн-игры. Отправляясь на прогулку с детьми, по возможности оставляйте планшеты, смартфоны дома.

4. Объясните ребенку про опасности, подстерегающие его в сети. Запретите общение с незнакомыми людьми и распространение личной информации: домашнего адреса, телефона.

5. Обеспечьте вашему чаду увлекательный досуг, организуйте посещение различных кружков и спорт секций. В общем, займите ребенка, чтобы на компьютер и Интернет у него оставалось, не очень много времени.

6. Уделяйте ребенку больше внимания, интересуйтесь его делами, проблемами, достижениями. Чаще обсуждайте в семейном кругу, как прошел день.

7. Не забывайте привлекать ребенка к помощи по дому, пусть у него будет определенный круг обязанностей, только выполнив которые, он сможет отправиться за компьютер.

8. Если Интернет зависимость у ребенка очевидна и прогрессирует, необходимо обратиться за помощью к специалисту, который поможет вам справиться с проблемой.

 

В целом, стоит признать — в том, что дети активно осваивают информационные технологии, нет ничего плохого, скорее это данность, обусловленная временем. Однако этот процесс должен проходить под строгим контролем  взрослых.


Вам также будет интересно
Источник роста – цинкЧитать статью
Совместный сон, польза и вредЧитать статью
Как проходит процедура ЭКО в клинике Plan BЧитать статью
Христос Воскресе!Читать статью
Топ-5 мест, куда можно сходить с ребенкомЧитать статью
Танцы на воде и эффективное похудениеЧитать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.