Почему ребёнок дышит ртом во сне и когда пора идти к врачу

Многие родители не придают значения тому, что ребёнок спит с открытым ртом. На первый взгляд это кажется безобидной привычкой — но за ней могут скрываться серьезные нарушения здоровья, особенно если такое дыхание наблюдается регулярно. Об этой причине нам расскажет Виктория Радько – заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic

Когда ротовое дыхание — не повод для беспокойства

Если малыш дышит ртом во время насморка или при простуде, это естественная и временная реакция организма. Однако если привычка сохраняется дольше, проявляется даже в дневное время, сопровождается беспокойным сном и усталостью по утрам — это повод обратиться к врачу.

Какие риски несёт ротовое дыхание для развития ребёнка

Регулярное дыхание через рот в раннем возрасте может оказывать негативное влияние на развитие черепно-лицевой области. В числе возможных последствий:

• Суженное нёбо — недостаточно пространства для правильного роста зубов 
• Ретрогнатия — недоразвитие нижней челюсти, визуально «запавший» подбородок
• Открытый прикус — зубы не смыкаются даже при закрытом рте
• Вертикальный рост лица — удлинённая форма лица
• Асимметрия черт — особенно заметна при улыбке или в профиль.

Но проблема не только в эстетике. Нарушения дыхания во сне могут повлиять на:

• Качество и глубину сна
• Концентрацию внимания
• Эмоциональное состояние
• Поведение и успехи в учёбе
• Осевую осанку

Что можно делать до визита к врачу

Чтобы помочь ребёнку до получения профессиональной помощи:

• Увлажняйте воздух в спальне, особенно в отопительный сезон
• Проветривайте комнату перед сном
• Следите, чтобы ребёнок спал на боку или на спине, а не на животе. В этом положении шея перегибается, дыхательные пути могут сужаться, и становится труднее дышать через нос.
• Напоминайте ребёнку закрывать рот, особенно во время игры или просмотра мультфильмов 

Первый шаг — консультация ЛОР-врача

В ряде случаев причиной становится патология ЛОР-органов:

• Аденоиды и гипертрофированные миндалины 
• Частые ОРВИ с хронической заложенностью носа
• Аллергический ринит или носовые полипы

Специалист исключит или подтвердит наличие органических причин. Если заложенность связана с аллергией, может потребоваться осмотр аллерголога-иммунолога.

Второй шаг  — визит к ортодонту

Даже если отоларинголог не выявил нарушений, не стоит игнорировать продолжающееся ротовое дыхание. Важно проконсультироваться с ортодонтом, если:

• Ребенку больше 3–4 лет, и дыхание через рот стало устойчивой привычкой
• Заметны признаки неправильного прикуса: узкое небо, искривленные зубы. 
• Имеется храп, ночное потоотделение, беспокойный сон и утренняя сонливость

Ортодонт оценит форму челюстей и мягких тканей, определит влияние дыхательных привычек на лицевой скелет, а при необходимости направит к смежным специалистам.

Современные методы коррекции

Если лечение действительно необходимо, не стоит бояться. Сегодня существует множество щадящих и эффективных решений. Одно из них — элайнеры: прозрачные съемные каппы, которые мягко корректируют прикус, не причиняя ребенку дискомфорта и не нарушая его образ жизни.

Фото: Freepik