Поиск

Время Великого поста

15/04/2011
БАУРОВА Наталья
474

18 марта этого года для всех православных христиан — особенный день. Это первый день Великого поста, который продлится до 4 мая.

Начинается Великий пост за семь недель до Пасхи и продолжается 40 дней, до Лазаревой субботы и праздника Входа Господня в Иерусалим. Именно поэтому в церковной литературе этот пост зачастую называют Святой Четыредесятницей. Но после нее пост не прекращается. Следом идет Страстная седмица, заканчивающаяся в праздник Пасхи. Часто говоря о Великом посте, подразумевают не только сам пост, но и Страстную седмицу.
По словам проповедников, церковные праздники, являются «Одним из сильнейших средств для оживления и укрепления веры. Они позволяют не забывать, что у нас есть не только смертное тело, а и бессмертная душа. Считается, что на земле все люди странники. А отечество наше на небесах. Для того чтобы после смерти душа чувствовала себя свободной, необходимо о ней заботиться, соблюдать посты, вовремя причащаться и правильно отмечать праздники».

Истинный смысл Великого поста
Все люди заботятся о своем телесном здоровье. Но почему- то многие забывают о том, что существует еще и душевное здоровье. Когда мы заболеваем, то обращаемся к врачу, который назначает нам лечение, выписывает лекарства, и мы точно выполняем все его рекомендации. Точно так же, греша, мы вредим своему духовному здоровью. Считается, что «грешная душа — это больная душа». И только в наших силах, покаявшись, избавиться от грехов и излечить свою бессмертную душу. И делать это необходимо регулярно. Ведь «малые грехи, укрепляясь в нас, могут стать великими...»
Покаяние и причащение, вот истинный смысл Великого поста. Во время говения происходит справедливое осознание своих грехов. Без искреннего покаяния, от соблюдения телесного поста не будет никакой пользы и невозможно исцеление души и тела. Не каждый человек способен на искреннее осознание своих грехов, самоосуждение и готовность впредь не повторять подобные поступки. Для этого необходима длительная работа над собой. А телесный пост является одним из способов достигнуть полного очищения.

Правила телесного поста
Телесный пост бывает строгим и нестрогим. При нестрогом посте рыба разрешается. Строгий пост предписывает воздержание от «животной пищи» — мяса, молока, яиц и рыбы (в том числе нельзя употреблять блюда, в состав которых входят эти продукты).
Хотя относительно рыбных продуктов есть некоторые исключения. На протяжении всего Великого поста рыбу разрешается употреблять в пищу лишь в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы, за исключением тех случаев, когда этот праздник приходится на Великую пятницу (в этом году Благовещение Пресвятой Богородицы приходится на 7 апреля), и Входа Господня в Иерусалим (28 апреля).
Великий пост является строгим и считается основным из многодневных постов. Он обязывает всех верующих к его соблюдению. Но иногда обстоятельства складываются таким образом, что в этот период женщина готовится стать матерью или кормит грудью. В этом случае перед ней встает вопрос, что делать: то ли следовать законам Церкви, то ли слушаться врачей. Для глубоко верующих, соблюдающих посты женщин очень трудно решиться на отказ от говения.

Комментарий диакона Алексия
Прежде чем принимать решение о соблюдении поста, следует обратиться к словами святых отцов Церкви: «Мы — не телоубийцы, а грехоубийцы». Говоря простым языком, это означает, что мы не должны ненавидеть свое тело и причинять ему вред. Бороться следует со своими грехами, а телесное воздержание является одним из основных способов.
Православная Церковь во все времена освобождала некоторые группы людей от соблюдения строгого телесного поста. В основном это — тяжелобольные, женщины, ожидающие ребенка, кормящие матери и маленькие дети. Им на протяжении всего Великого поста разрешается употреблять в пищу мясо, молоко, яйца и рыбу. Но подобное освобождение не означает, что во время Великого поста эти люди могут позволять себе неумеренность в еде. Все равно на протяжении всего поста необходимо следить за своим питанием (например,
желательно, чтобы мясо было постным). Нельзя употреблять в пищу продукты, которые не являются жизненно необходимыми и могут принести вред. Постные дни следует проводить разумно и не предаваться чревоугодию.
А неполное соблюдение телесного поста должно быть компенсировано усиленным прохождением поста духовного. Всем без исключения в период говения необходимо отказаться от развлечений и увеселительных мероприятий. И самое главное, необходимо исповедаться и покаяться в своих грехах. Кстати, для женщин, ожидающих ребенка, исповедь просто необходима. Рождение малыша для женщины является началом новой жизни, ведь она становится матерью. И в период ожидания необходимо сделать все, чтобы войти в эту новую жизнь чистой и безгрешной. Несмотря на свои уважительные причины, при несоблюдении поста вы должны обязательно, приходя на исповедь, принести покаяние. А вот после родов женщины в течении сорока дней не могут входить в церковь. Только после сорокадневного периода, после прочтения над ней молитвы сорокового дня, они могут без ограничений посещать храм. И если в период Великого поста вы еще не перешагнули через сорокадневный послеродовой рубеж, то каяться в своих грехах можно и дома.
Конечно, желательно вопрос о несоблюдении телесного поста еще накануне обсудить со своим священником и попросить у него разрешения.

Комментарий врача-гинеколога — Ирины Столешниковой:
Во время беременности и в период кормления грудью женщинам следует уделять своему питанию особенное внимание. Пища должна быть максимально полезной и разнообразной. Полное соблюдение поста и отказ от мяса, молока и яиц может отразиться на развитии ребенка и на протекании беременности. А у кормящих мам это может сказаться на качестве и количестве молока. В данный момент женщина должна прежде всего думать о своем ребенке и исходить из того, что ему необходимо. И насколько мне известно, Церковь, как правило, идет навстречу и позволяет беременным и кормящим женщинам неполное соблюдение поста.
Женщинам, которые регулярно употребляли в пищу мясные продукты, не рекомендуется резко от них отказываться. Иначе может возникнуть дефицит белка, так как организм привык получать его именно из мяса. Для перестройки, организму обычно требуется около 6 месяцев. Поэтому если вы собираетесь во время поста отказываться от мясных продуктов, то делать это необходимо постепенно и заранее. При отказе от яиц и мяса обязательно включите в свой ежедневный рацион соевые продукты, орехи, сухофрукты, проросшие зерна и хлеб
грубого помола.
Хотя в то же время, если женщина слишком сильно набирает вес, мы иногда даже рекомендуем ей частично соблюдать пост. Единственное, от чего нельзя отказываться, — это рыба и молоко (находящиеся в них элементы, практически невозможно восполнить при помощи других продуктов).
И обязательно сообщите своему гинекологу, о том, что вы частично соблюдаете пост. Иногда в этих случаях наблюдается недостаток витамина В12, железа и кальция. Особенно часто это происходит в конце зимы и начале весны, когда даже свежие овощи и фрукты уже не так богаты витаминами. При необходимости врач подберет вам специальный комплекс витаминов и минеральных веществ.

Православная кухня
На первый взгляд кажется, что вся пища во время соблюдения поста абсолютно невкусная. На самом деле существует огромное количество не только вкусных, но и полезных блюд, которые одновременно являются постными. Вот несколько рецептов основных кушаний, которые во время Великого поста готовят в монастырях:


Суп грибной с перловкой
Необходимо: 100 г сушеных грибов, 2/3 стакана перловой крупы, 4 средних картофелины, 1 луковица, 2 столовые ложки сливочного масла, соль, перец и зелень.
Перловую крупу промыть, залить стаканом воды и дать ей распариться. Грибы отварить, мелко нарезать и вместе с луком обжарить на масле. Затем залить водой, добавить картофель, распаренную крупу и варить до готовности. За 5 минут до готовности добавить специи.

Рыба, тушенная с овощами (праздничная монастырская еда)
Необходимо: 1 кг рыбы, 3-4 моркови, 2 луковицы, 3 столовые ложки томатной пасты, 1 чайная ложка 3% уксуса, 1 столовая ложка сахара, 4 столовые ложки растительного масла, специи, пряности и соль.
Для тушения подходит любая рыба. Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, промыть и разрезать на крупные куски. Подготовленную рыбу положить в посуду, чередуя со слоями нашинкованных (предварительно обжаренных) овощей, залить 1,5 стаканами воды, добавить уксус, сахар, соль, растительное масло, томатную пасту, плотно закрыть крышкой и тушить около 1 часа. За 5—10 минут до окончания тушения добавить специи и пряности.

Голубцы по-монастырски
Необходимо: 1 небольшой кочан капусты, 0,5 стакана риса, 2 луковицы, 3 столовые ложки растительного масла, 1 столовая ложка муки, соль. Сварить рисовую кашу. Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле, затем смешать с рисовой кашей и добавить специи. Кочан капусты разделить на листья, положить в кастрюлю, залить кипятком и дать постоять 15-20 минут, после этого откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости. Утолщенные черешки слегка отбить. На середину каждого листа положить фарш, завернуть, обвалять в муке и обжарить с двух сторон. Затем положить в сковороду и запекать в духовке до готовности.

Проблемы с едой: как их решить?Читать статью
Выбирайте купальник, который подойдет именно ВамЧитать статью
Мамин рацион. Меню на один деньЧитать статью
Как предотвратить детский бытовой травматизм?Читать статью
Засыпай, малыш! Игры перед сном для детей 2-4 летЧитать статью
Гидромассаж: польза для здоровьяЧитать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.

there isn?ˉt any reason not to have one of our https://www.vapes-pen.com/ vape on your wrist. most popular tagheuerwatches.to for cheap sale. online store offers best swiss https://www.replicauhren.to/ with cheap prices. best quality https://cottoncandyvape.com/ fast shipping. brby.ru forum creates a number of advice meant for sit back and watch fanatics and even devotees. monetary gift and then lug advanced all of the flavor of one's old-fashioned exercise monitor often is the search for cheap perfectwatches.is. welcome to shop https://redbullvape.com/. in the late 19th century, the ribs of the interior of the large european railway station were the source of inspiration for exact bvlgarireplica.ru.