Боевые искусства для ребенка

Особенности карате по-детски

Если вы решили отвести свое чадо в секцию или школу карате, прежде всего, ответьте на вопрос «зачем это нужно?» и, в частности,  «зачем это нужно малышу?» Восток — дело тонкое!Если ответ не выходит за рамки «для навыков самообороны» или «потому что это круто», значит, вам стоит подумать еще раз — дети и спорт. При неправильном подходе ничего, кроме синяков и завышенной агрессивной самооценки, такие занятия не принесут.

Если же вы отдаете кроху на карате, чтобы воспитать его дух – путь сэнсэев для вас открыт.

Начинать заниматься карате можно с 3–4 лет. При этом нужно помнить, что организм ребенка находится только в стадии развития, и физические нагрузки должны подбираться согласно возрасту. Карате как комплекс спортивных упражнений формирует правильную осанку, умение контролировать свои движения, точность, координацию и самодисциплину.

Карате для детей будет не только отличных средством физического развития, но и прекрасным способом воспитания характера – крепкого и строгого.

Для того, чтобы достичь успеха в этом виде спорта, нужно аккуратно подойти к выбору тренера. В восточных единоборствах уважение к учителю возведено в ранг абсолютного правила, поэтому и выбирать мастера стоит с сердцем. 

Особенности карате по-детски

Если вы решили отвести свое чадо в секцию или школу карате, прежде всего, ответьте на вопрос «зачем это нужно?» и, в частности,  «зачем это нужно малышу?». Если ответ не выходит за рамки «для навыков самообороны» или «потому что это круто», значит, вам стоит подумать еще раз. При неправильном подходе ничего, кроме синяков и завышенной агрессивной самооценки, такие занятия не принесут.

Если же вы отдаете кроху на карате, чтобы воспитать его дух – путь сэнсэев для вас открыт.

Начинать заниматься карате можно с 3–4 лет. При этом нужно помнить, что организм ребенка находится только в стадии развития, и физические нагрузки должны подбираться согласно возрасту. Карате как комплекс спортивных упражнений формирует правильную осанку, умение контролировать свои движения, точность, координацию и самодисциплину.

Карате для детей будет не только отличных средством физического развития, но и прекрасным способом воспитания характера – крепкого и строгого.

Для того, чтобы достичь успеха в этом виде спорта, нужно аккуратно подойти к выбору тренера. В восточных единоборствах уважение к учителю возведено в ранг абсолютного правила, поэтому и выбирать мастера стоит с сердцем. 

Сэнсэй для малыша

Карате отличается от иного вида спорта тем, что выбираете вы не школу или секцию, а конкретного тренера. Только опытный тренер сможет направить в нужно русло энергию маленького человечка, который еще не вполне владеет своим телом, движения у которого лишены идеальной координации, а характер только начинает вырисовываться.

Особо следует отметить психологическое влияние, которое оказывает боевое карате. Высокий авторитет тренера научит ребенка уважению к старшим, основанному на признании опыта, заслуг и достоинств, а не на страхе. Школа карате научит ребенка подчиняться, не унижаясь. Воспитывая уважение к окружающим, боевое карате учит в первую очередь уважать себя.

Специалисты не советуют отдавать ребенка тренеру, если тот не разрешает родителям присутствовать на занятиях, заявляет, что его ученики не участвуют в соревнованиях или готовит детей ТОЛЬКО к соревнованиям. 

Для начала…

Во многих школах карате первый урок вы можете посетить бесплатно. Для первого занятия вам вполне будет достаточно обычного спортивного костюма (можно просто тренировочные штаны и футболку) и плотных носков. Если после первого занятия ребенок «загорелся» этим видом боевого искусства, то вам придется купить кимоно (белого цвета) и специальные чешки (в некоторых школах карате занимаются босиком).

Как правило, медицинские справки для начала тренировок не нужны. Но все же стоит реально оценивать здоровье малыша, и при наличии заболеваний подумать о другом виде спорта.

Обычно группа состоит из 15-20 детей разного возраста. Делается это для того, чтобы у вновь пришедших был идеал для подражания, а старшие учились передавать свой опыт малышам. 

Карате как вид боевого искусства, пришел из Японии. Существует несколько школ карате, однако во всех направления основа – резкие удары, техника бросков (наге-ваза), болевого воздействия на суставы (кансетсу-ваза), ударов по жизненно важным точкам человеческого тела и др.

Вся техника карате основывается на концентрации энергии, придающей удару мощь. Программа обучения карате состоит из трех обязательных разделов: кихон, ката и кумите.

Ката – формализованные комплексы, исполнение которых в карате стандартизовано.

Кихон – это выделенные из ката базовые атакующие и защитные движения и их комбинации.

Кумите — упражнение с партнером, бой с противником.

Все три раздела изучаются параллельно. 

WK не советует отдавать ребенка в:

• айкидо, капоэйру,
• джиу-джитсу, рукопашный бой, кикбоксинг, w нокаут карате (кекусинкай, киокушинкай, кудо, ашихара, каратеномичи, косики карате и пр.).

 

 Сэнсэй для малыша

Карате отличается от иного вида спорта тем, что выбираете вы не школу или секцию, а конкретного тренера. Только опытный тренер сможет направить в нужно русло энергию маленького человечка, который еще не вполне владеет своим телом, движения у которого лишены идеальной координации, а характер только начинает вырисовываться.

Особо следует отметить психологическое влияние, которое оказывает боевое карате. Высокий авторитет тренера научит ребенка уважению к старшим, основанному на признании опыта, заслуг и достоинств, а не на страхе. Школа карате научит ребенка подчиняться, не унижаясь. Воспитывая уважение к окружающим, боевое карате учит в первую очередь уважать себя.

Специалисты не советуют отдавать ребенка тренеру, если тот не разрешает родителям присутствовать на занятиях, заявляет, что его ученики не участвуют в соревнованиях или готовит детей ТОЛЬКО к соревнованиям. 

Для начала…

Во многих школах карате первый урок вы можете посетить бесплатно. Для первого занятия вам вполне будет достаточно обычного спортивного костюма (можно просто тренировочные штаны и футболку) и плотных носков. Если после первого занятия ребенок «загорелся» этим видом боевого искусства, то вам придется купить кимоно (белого цвета) и специальные чешки (в некоторых школах карате занимаются босиком).

Как правило, медицинские справки для начала тренировок не нужны. Но все же стоит реально оценивать здоровье малыша, и при наличии заболеваний подумать о другом виде спорта.

Обычно группа состоит из 15-20 детей разного возраста. Делается это для того, чтобы у вновь пришедших был идеал для подражания, а старшие учились передавать свой опыт малышам. 

Система поясов

Цвет пояса определяет уровень подготовки каратиста. Новички носят белые пояса. Цветные пояса являются последовательными шагами («кю») к черному поясу – отличительному признаку по-настоящему искусного бойца. 

Что почем?

• Коллективное занятие – от 300 рублей за 1 занятие (60 мин).
• Индивидуальное занятие – от 1000 до 2000 за час.
• Кимоно – от 500 рублей.
• Чешки – примерно 100 рублей.