Годовалый малыш только научился ходить. Его шажочки пока несмелые. Чтобы научиться твердо стоять на ножках, хорошо ходить и бегать, крохе понадобится время.
Как же помочь малышу освоить ходьбу? Как развивать крупную моторику и координацию? Лучше всего это делать во время прогулок с помощью простых игр и упражнений.
Отправляется в поход!
Развивать навыки ходьбы не сложно – просто как можно больше ходите с ребенком. И если у вас нет необходимости быстро куда-нибудь добраться, то оставляйте коляску дома и отправляйтесь на пешую прогулку. Используйте любую возможность, чтобы малыш смог потренироваться в ловкости. Например, поиграйте «в догонялки». Сначала убегает малыш, а мама догоняет и обнимает его, а потом кроха ловит маму. «Побежали к дереву!» - говорит мама и увлекает ребенка к ближайшему дереву. «А теперь ты сам беги вон к той лавочке!» Так, короткими перебежками, можно преодолевать большие расстояния. Если у вас на пути лежит ветка – перешагивайте через нее, если увидите скамейку – пусть малыш через ее перелезет. Если на улице лужи – надевайте резиновые сапоги и идите топать по лужам.
Топаем весело
Во время прогулки можно придумать много простых и полезных упражнений для физического развития малыша. Вот, например, классики. Найдите широкий участок асфальта, расчертите клетки классиков. Возьмите малыша за ручку и ходите с ним по нарисованным клеточкам, стараясь перешагиваться через линию. А с малышом постарше можно пробовать линии перепрыгивать. Пусть начала кроха прыгает двумя ногами. Даже это будет для него непростым заданием. Для большего веселья посадите в последнюю клеточку игрушку, которая «заблудилась» и ее нужно «выручить» из беды. Еще можно дополнительно нарисовать в каждой клетке круг, следы или просто положить по листочку с дерева. Задача малыша – стать ножками точно в обозначенное место. Если вы захватите на прогулку скакалку, можно будет поиграть в лошадку. Сначала мама кучер, потом – малыш. А можно и в паровоз: мама впереди, а малыш-вагончик – сзади, ухватившись за длинную скакалку: чух-чух-чух.
Давай играть!
А не сыграть ли нам в веселые игры, которые помогут крохе совершенствовать свои движения?
- Птичка. Присядьте вместе с ребенком на корточки и расскажите стишок:
Села птичка на окошко,
Посиди у нас немножно,
Посиди, не улетай…
Улетела птичка – ай!
На слове «ай» вставайте и бегайте, махая руками-крыльями.
- Собиралочки. Захватите на прогулку в парк или лет небольшую корзину. Предложите малышу собрать в корзинку шишки, камешки, желуди, листочки (все, что можно безопасно собирать с земли в лесу). Чтобы мотивировать кроху, скажите, что вы собираете подарки для белочки. Это упражнение очень полезно для малыша. Он развивает координацию движений и моторику.
- Солнышко и дождик. Для этой игры вам понадобится зонтик. По команде «солнышко» малыш может свободно бегать по полянке, веселиться. Но только вы скажите «дождик» и раскроете зонтик, ребенок бежит к вам и прячется под зонтик от дождя. По вы стоите под зонтом, можно проговорить слова потешки:
Дождик, дождик хватит лить,
Малыш детушек мочить!
А потом вновь выходит солнышко и можно выбираться из-под зонта. В эту игру особенно весело играть с компанией малышей
Переселяем игрушки
Цель: физическое развитие ребенка
Материалы: несколько небольших игрушек или камешки, шишки и т.п.
Эта простоя игра поможет малышу подвигаться и повеселиться.
-
Нарисуйте малом на асфальте или палкой на песке два домика на некотором расстоянии одни от другого.
-
В одном «домике» у вас будут жить игрушки (или шишки, камешки и т.д.), которые нужно «переселить» в другой домик.
-
Пусть малыш берет по одной игрушке и относит ее в другой «домик». Затем возвращается за следующей. И так до тех пор, пока все предметы не будут перенесены.
-
Можно провести мелом прямую или извилистую линию и предложить малышу пройти по мостику из одного домика в другой.
-
Разложите на пути у крохи взятые из дома листы бумаги, и пусть он топает по «кочкам», переходя с одного листа на другой.
-
Можно разложить между «домиками» ветки и крупные камешки или кирпичи для того чтобы ребенок через них перешагивал.