Малыши-новобранцы

Вам надо выходить на работу, бабушка прихварывает, а няня не по карману. Итак, другого выхода нет – вы приняли решение отдать ребенка в детский сад. Конечно, переживаете. Честно говоря, одни опасения имеют под собой реальную почву, другие надуманы. Главное – не паниковать и хорошенько подготовиться к знаменательному событию! Помогут в этом кандидат психологических наук Светлана Максимова и воспитатель одно из московских детских садов Татьяна Сухинина.

Сначала поговорим о плюсах. Психологи считают, что 3 года – оптимальный возраст для вливания в детский коллектив. Малыш уже в состоянии 15-20 минут сосредоточенно заниматься каким-то одним делом – лепить, рисовать, рассматривать картинки, отвечая на вопросы. Он, как правило, уже неплохо разговаривает, и ему необходимо общение еще с кем-то помимо родителей – как с детьми, так и со взрослыми. Совместные игры со сверстниками – не что иное, как продолжение развития  двигательных навыков (в том числе мелкой моторики), а значит, дополнительная стимуляция речи. Вы и сами скоро увидите и удивитесь, каким самостоятельным и «взрослым» стал ваш ребенок, как «продвинулся» он в развитии, как почти сразу стал, например, быстрее и тщательнее одеваться научился завязывать шнурки, смог содержательнее рисовать – приобрел массу новых навыков, до обучения которым у вас не доходили руки. В детском саду все это идет естественно.

Минус «выхода в свет» — атаки новых и незнакомых организму малыша вирусов, циркулирующих за пределами домашнего мирка. Их действительно много, и не всякий ребенок имеет крепкий иммунитет, чтобы противостоять натиску. Однако бесконечной череды простуд и бронхитов можно избежать, если начать ежедневно закаливать ребенка. Приступайте прямо сейчас, ведь лето – лучшая пора для закаливания.

Для укрепления иммунитета и закаливания

— Каждое утро и вечер обливайте ножки малыша прохладной водой – сначала только ступни, потом ноги до коленей. Первоначальная температура воды – 35-36о, понижайте ее на градус – в 1-ю неделю каждые 2 дня, а затем ежедневно.

— Примерно через 2 недели введите обтирания. Вместе с ребенком (чтобы ему было интереснее) сшейте для этой цели из старого махрового полотенца просторную рукавицу. Смочив ее водой температурой 35-36о (постоянно снижая до 16-18о), 2-3 минуты энергично обтирайте тело малыша. Затем осторожно разотрите нежную кожицу сухим махровым полотенцем до легкого покраснения.

— Пусть ребенок как можно чаще бегает по земле и траве босиком. На ступнях расположено множество нервных рецепторов и особых с точки зрения физиологии точек, стимулирование которых улучшает кровообращение и работу всех внутренних органов. Не ужасайтесь, что земля сырая, а на траве еще не просохла роса. Тем лучше – закаливающий эффект будет сильнее.

Золотые ключики – советы к детскому саду

Прежде всего вы сами должны быть психологически готовы к «расставанию». Успокойтесь и не нервничайте – любое ваши внутреннее состояние сразу передается ребенку. В ваших силах сделать так, чтобы малыш преодолел адаптационный период без особых нервных затрат.

— Наложите суровое «вето» на домашние обсуждения будущих детсадовских проблем в присутствии главного героя. Вам кажется, что 3-летний Сашенька, который с грохотом таскает по коридору малину, ничего не слышит? Будьте уверены: не только внимает – впитывает как губка! И (пока на подсознательном уровне) усваивает: готовится что-то неприятное. Поэтому все разговоры о предстоящих переменах должны быть вынесены «за кадр».

— Не пугайте ребенка. Фразы типа «Не балуйся, а то отправлю в садик!» могут поселить в душе страх, который потом будет трудно побороть. Лучше заранее сводите малыша в детский сад, куда вы собираетесь его отдать, на увлекательную экскурсию. Познакомьте его с воспитателем, попросите разрешения заглянуть в группу или в зал для спортивных и музыкальных занятий, покажите игровую площадку. Такие мимолетные впечатления необходимы ребенку – это место уже не будет казаться чужим, в мыслях он начнет постепенно привыкать к нему.

Не идеализируйте детский сад, иначе он просто не оправдает надежд вашего малыша. Лучше всего в этой ситуации быть честными. Расскажите сыну или дочке, чем они будут заниматься в группе, какие требования там существуют (слушаться воспитательницу, соблюдать распорядок дня, не обижать других малышей). Узнайте режим дня и начните придерживаться его дома. Не забудьте напоминать при этом: «А сейчас детки в саду ложатся спать (идут гулять, садятся обедать)».

— Не обещайте ребенку вознаграждения за посещение детского сада. Дайте ему сразу понять: впереди обычная жизнь – в ней будут друзья, интересные игры, прогулки, и надо в эту жизнь включаться сразу, а не сидеть у окна в ожидании вечернего возвращения родителей.

— Постарайтесь настроить малыша на дружелюбное общение с незнакомыми детьми, но обязательно предупредите в мягкой форме, что все они разные – есть капризные, драчливые, непослушные, однако бояться их или подражать им не надо.

— Когда настанет время «Ч» не делайте из этого выдающегося события. Продумайте все до мелочей чтобы обойтись без спешки и нервозности. Заранее подготовьте в отдельном пакете запасную одежду, чтобы малыш в случае чего мог переодеться. Все вещи – максимально простые и удобные (без замысловатых застежек и тугих пуговиц). Дайте с собой любимую игрушку – с ней ребенок почувствует себя спокойнее.

— Сначала оставляйте «новобранца» в саду на 1-2 часа, обязательно забирая его домой до обеда. Постепенно увеличивайте это время. Если не возникнет осложнений, за 2-3 недели можно перейти на обычный режим.

— А что делать, когда малыш постоянно плачет и в прямом смысле хватается за вашу юбку? Психологи рекомендуют не затягивать расставание и не «дразнить» ребенка своим присутствием. Как правило, уже через несколько минут после вашего ухода малыш спокойно включается в игру – детская психика гибка и легко приспосабливается к новому.

— Разработайте свой собственный ритуал прощания. Например, пусть малыш помашет вам рукой из окна или пошлет воздушный поцелуй. Придумайте секретный пароль и повторяйте его, оставляя ребенка и возвращаясь за ним вечером.

И объясните, что всегда думаете о нем, даже в разлуке!

Теперь вы проводите с малышом намного меньше времени, чем раньше, но важно другое – теплота и нежность ваших взаимоотношений, любовь к друг другу, которую ребенок должен чувствовать всегда.

Фото: https://www.magnific.com/ru/