Желудочная колика у грудничков
По приблизительным оценкам, желудочной колике подвержено от 10 до 20% всех
младенцев. Выражается она в приступах безутешного плача, которые возникают у
ребенка в определенное время суток, обычно вечером, и длятся по нескольку
часов. Чаще всего приступы происходят ежедневно, но в некоторых случаях
бывают и спокойные дни.
Обычно колика начинается примерно в двухнедельном возрасте и бесследно
проходит уже в шесть месяцев. Колика не связана ни с какими физическими
отклонениями и не считается болезнью. Поскольку она не имеет заметных
физиологических последствий и страдающие коликой дети признаются здоровыми,
то до последнего времени медицина мало интересовалась этой проблемой. Однако
последствия у колики все-таки есть. И пусть они носят психологический
характер, но от них во многом зависит развитие отношений ребенка и
родителей. Как правило, мамы младенцев, страдающих коликой, чувствуют себя
настолько разбитыми, что у них появляется раздражение и нервозность в
отношении к ребенку. Большой обоюдный стресс приводит к риску ослабления
эмоциональной связи между мамой и малышом, обедняет их общение. Вдобавок
кроху могут рано отнять от груди в надежде, что это поможет.
В некоторых случаях (далеко не всегда) колика является ранним проявлением
общей чувствительности ребенка. (Специалисты часто замечают, что дети,
которых они лечат от аллергий, затяжных простуд или гиперактивности, в
детстве страдали коликой.) Пытаясь найти способ облегчить страдания ребенка,
родители могут получить ценную информацию о его особенностях, а излечение
колики зачастую смягчает будущие проблемы со здоровьем малыша.
Чтобы ослабить проявления колики, применяют различные лекарства. Но ни один
из препаратов, используемых на сегодняшний день, не является вполне
безопасным. Некоторые из них уже даже успели запретить... На порядок мягче
действуют «домашние средства», но, прежде чем их испробовать, все же
следует посоветоваться с опытным врачом. Он может помочь выяснить причины,
вызывающие колику у вашего ребенка, а следовательно, и путь ее лечения.
От чего же обычно возникает колика? Появившись на свет, ребенок всеми
возможными способами приспосабливается к внешнему миру, в котором ему
необходимо выжить. Некоторым детям в эту пору приходится труднее, чем
другим. Поскольку каждый случай уникален, родителям порой приходится
перепробовать все известные им способы облегчить жизнь ребенка. Внимательно
наблюдая за малышом, они через какое-то время находят наиболее подходящий
путь.
l Отнеситесь к проблеме серьезно и не прислушивайтесь к легкомысленным
замечаниям.
Используйте все резервы помощи и поддержки, которую вам могут предложить;
ведь главная ваша обязанность сейчас — сделать первые месяцы жизни
новорожденного радостными для вас и для него.
l Попытайтесь изменить режим кормления.
Клиническое наблюдение показывает, что мамы, которые дают только одну грудь
в каждое кормление, существенно смягчают этим проявления колики у своих
малышей. Причиной скорее всего является различие в составе первых и
последних порций молока. «Остатки» содержат больше жиров, которые
перевариваются желудком сравнительно долго. Если же ребенок получает в
основном «вершки», то он вынужден есть более часто и потреблять больше
молока. При этом он получает избыточное количество лактозы, что является
одной из возможных причин колики.
Следует подчеркнуть, что «подопытные» мамы кормили своих детей по
требованию, и время от времени им приходилось давать обе груди в одно
кормление. Но это происходило все-таки реже, чем обычно, и колики стали
меньше беспокоить младенцев.
Перевод ребенка на искусственное вскармливание или на другой вид смеси
обычно неэффективен, даже если колики связаны с характером его питания.
Иногда после такой перемены наступает временное облегчение: ребенок плачет
меньше. Но уже через несколько дней эффект пропадает. Мне встречались мамы,
которые перевели ребенка с грудного молока на искусственное (иногда на
специальные дорогие смеси). Они позже сожалели об этом, потому что ребенку
лучше не стало, а возобновить кормление грудью не удалось: слишком были
измучены. Грудное вскармливание имеет слишком много преимуществ, чтобы его
можно было ставить на карту. В каком-то смысле дешевле будет найти для
младенца ласковую и уравновешенную няньку, которая будет носить его на руках
и всячески утешать несколько часов в день, пока родители приходят в себя в
другой комнате.
l Не пренебрегайте возможностью познакомиться с другими семьями, которые
сталкивались с той же проблемой. Возможно, для вас окажется полезным их
опыт. Справки можно навести через детского врача или газету частных
объявлений, а кто-то, наверное, предпочтет воспользоваться богатыми
возможностями системы Интернет.
l Попробуйте контролировать свой рацион.
Хотя медицина еще не доказала, эффективно ли в этом случае ограничение
рациона кормящей матери, но согласитесь, что здесь стоит перепробовать все
средства. Многие мамы подтверждают, что колика у их детей стала протекать
легче после того, как они исключили из своего рациона некоторые продукты.
Это прежде всего крестоцветные овощи (все виды капусты, репа, редис и
редька), ярко окрашенные овощи (помидоры, баклажаны), все молочные продукты,
яйца, бобовые и арахис, пшеница и кукуруза; кислые фрукты, такие, как
ананасы и цитрусовые; поливитаминные препараты. Лук и чеснок содержат
соединения серы, которые могут провоцировать образование газов в желудке
ребенка. (Однако, если вы убедились, что употребление чеснока не является
причиной колики, не пренебрегайте им: чеснок — хорошее средство для
повышения иммунитета ребенка и особенно полезен для тех малышей, которые
медленно прибавляют в весе.) Наконец, раздражающим действием обладают
продукты, содержащие искусственные красители и ароматизаторы, а также кофеин
в любом виде (шоколад, кофе, пепси-кола и др.) и алкоголь. Курение также
крайне нежелательно.
l Покупая готовые продукты, обращайте внимание на их состав: очень часто в
них входят нежелательные для кормящей матери добавки.
Что, испугались?
Бывает хуже...
Если вы уверены, что причина колики — ваше молоко, но ограничения не дают
результата, не сдавайтесь. Возможно, просто нужна более строгая диета. Когда
колика была у моего сына, я следовала всем приведенным здесь указаниям
относительно своего рациона, но без всяких результатов. Между тем было ясно,
что дело именно в моем молоке. Если обычно Сережа был доволен и ел
спокойно, то в период колики он становился беспокойным при кормлении;
что-то с ним явно было не так. Он то и дело бросал есть и начинал плакать.
Личико его становилось багровым и мокрым от слез. Это было невыносимо. Мы
пустили в ход все, что знали и о чем слышали: массаж, чтобы помочь малышу
расслабиться и дать газам выход, ритмичное покачивание, тугое пеленание,
теплые ванны, свежий воздух и спокойную обстановку. Иногда нам удавалось
отвлечь Сережу на несколько минут, но в целом эти методы не решали проблему,
лишь маскируя ее, и к тому же порядком нас изматывали.
Когда мне надоело исключать из своего питания один продукт за другим, я
решила исходить не из того, что мне есть нельзя, а из того, что я заведомо
могу есть. Получился до ужаса маленький список: овсянка, пшено, бананы,
вареная курица, растительное масло и соль. Пила я только воду.
И сразу наступило улучшение. В первый вечер колика заметно ослабла, во
второй — прекратилась совсем. После полутора месяцев такого питания я стала
добавлять продукты в свое меню — по одному в несколько дней — и смотреть,
как реагирует Сережа. Он был невероятно чувствителен и реагировал на самые
микроскопические добавки. Надо сказать, что за эти полтора месяца я сильно
похудела, дважды слегла с простудой и еле держалась на ногах. Но колика
прошла, а остальное было несущественно. Когда мне говорят, что для таких
действий нужна большая сила воли, мне просто смешно... Нет такого
вознаграждения, которое стоило бы одной-единственной ночи с младенцем,
страдающим коликой.
То, что мы рано обратили внимание на чувствительность ребенка по отношению к
пище, в дальнейшем очень нам помогло. Мы долго не переводили его с грудного
вскармливания на обычное; к тому же нам было уже известно, какая пища для
него нежелательна. Таким образом, у него было время приспособиться, а у нас
— возможность сформировать оптимальный для него стол, что избавило его от
серьезных пищевых аллергий.
Чем поможет фитотерапия?
В случаях когда колика связана с пищеварительными проблемами, рекомендуются
следующие лекарственные чаи: для кормящей матери — по одной чайной ложке
ромашки и толченых семян фенхеля в день (пить перед кормлениями) и для
малыша — смесь из одной части семян фенхеля, двух частей ромашки и двух
частей мелиссы, теплый настой можно давать из пипетки или ложки. Дозировку
лучше всего обсудить с врачом.
Есть свои средства и у гомеопатов. Здесь трудно дать какой-либо общий совет:
подход должен быть индивидуальным, так как действие этих лекарств довольно
выборочное.
Больше тепла и заботы
Для некоторых младенцев характерна чувствительность иного рода: болезненная
реакция на некоторые движения, определенное положение тела, ощущение
прикосновения к коже. Для таких детей, например, мытье головы может
превратиться в кошмар из-за запрокинутой назад головы. Их может раздражать
слишком жесткая одежда, завязки и ярлычки или ковер на полу. Специалисты
выделяют среди детей, страдающих коликой, большую группу тех, у кого таким
образом проявляется их неприспособлен-ность к тому потоку информации,
который поступает к ним через зрение, слух, движение и т.п. Если вы
наблюдаете подобные симптомы у вашего ребенка, постарайтесь обеспечить ему
условия, приближенные к внутриутробным. Пользуйтесь светильниками малой
мощности, не допускайте слишком громких звуков, воздержитесь от пользования
духами, ароматизированным мылом и стиральным порошком. Объясните знакомым,
что сейчас с визитами лучше повременить.
Если коликой страдает первенец, окружающие часто склонны объяснять его
проблемы неопытностью и нервозностью родителей. Это обвинение не только
жестокое, но и безосновательное. Помимо всего, колика случается с первенцами
ничуть не чаще, чем с младшими детьми.
Существует множество методов борьбы с коликой, и кому-то, может, сразу
повезет, а кому-то не подойдет ни один. Но помните, что, даже если вы просто
держите на руках своего плачущего малыша, вы уже этим помогаете ему, так же
как наши собственные печали всегда облегчают тепло и близость тех, кого мы
любим.
интернет-портал для родителей
