Ингредиенты:
- круглая небольшая тыква — 1 шт.
- картофель среднего размера — 3 шт.
- лук репчатый небольшую луковицу — 1 шт.
- морковь среднего размера — 1 шт.
- помидор — 1 шт.
- укроп 1 пучок
- мясо (свинина) — 300-400 гр.
- сыр (любой) — 100 гр.
- соль, перец по вкусу
- растительное масло.
Приготовление:
Очистить картофель и репчатый лук от
кожуры и нарезать маленькими кубиками. Морковь также очистить и натереть на крупной терке. Помидор
порезать пополам и нарезать большими дольками.
Все выше перечисленные посолить и поперчить и тушить овощи 15-20 минут в мультиварке.
Тыкву хорошенько промыть. Срезать верхушку‚ чтоб получилась
крышка. Удалить семечки‚ достать мякоть ,
оставить стенки толщиной 1‚5-3 см.
Растительным маслом смазать стенки внутри тыквы и выложить смесь из продуктов в тыкву‚ а потом смазать саму тыкву и мультиварку. Поставить на 30-40
минут. За 10 минут добавить укроп. За минуты 2-3 добавляем натертый
сыр.
Приятного аппетита!
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве
База полезных знаний и сообщество мам и пап
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.