Недорогие, но очень вкусные блюда из субпродуктов. Делимся с вами рецептами.
Пирожки с потрошками из заварного теста
Время приготовления: 1,5 часа
На 15 штук
Для теста:
550 г муки
1 ст. ложка сахара
1 ч. Ложка соли
3 ст. ложки растительного масла
11 г сухих быстродействующих дрожжей или 33 г свежих
Для начинки:
300 г куриной печени
300 г куриных сердечек
300 г куриных желудочков
1 крупная луковица
2-3 яйца
1 ст. ложка сливочного масла
Черный молотый перец
Соль
Готовим
1. Для начинки отварите яйца, нарежьте мелкими кубиками.
2. Сердечки, печенку и очищенные желудочки перекрутите. Полученный фарш потушите до готовности, посолите и поперчите.
3. Перекрутите лук. Смешайте лук, фарш и яйца.
4. Для теста сначала сделайте заварную основу: смешайте 3 ст. ложки муки, сахар, соль и растительное масло. Залейте стаканом крутого кипятка, перемешайте, чтобы не было комочков. Дайте массе слегка остыть.
5. В остывшую заварную основу влейте стакан воды комнатной температуры, перемешайте до однородной массы.
6. Всыпьте оставшуюся муку с сухими дрожжами, замесите нежное, мягкое и немного липкое тесто (вымешивайте не менее 10 мин.).
7. Сразу разделите тесто на кусочки. Из каждого слепите пирожок, начиняя ливером. Жарьте на раскаленном растительном масле с обеих сторон.
Жаркое из потрошков
Время приготовления: 2 часа
На 6 порций
300 г куриных желудочков
300 г куриных сердечек
300 г консервированной фасоли
250 г шампиньонов
3 крупные картофелины
150 г плавленого сыра
1 морковь
1 луковица
1 пучок зелени (кинза, укроп)
3-4 ст. ложки растительного масла
Для соуса:
1,5 стакана воды или бульона
100 г сметаны, 2 зубчика чеснока
1 ч. ложка куркумы, 1 ч. ложка паприки
2 ч. Ложки соли
Готовим:
1. Подготовьте желудочки и сердечки, удалив жилки и сосуды. Нарежьте некрупными кусочками. Обжарьте на масле до румяного состояния.
2. Отдельно обжарьте на масле крупные ломтики картофеля, шампиньоны, а также лук с морковью. Соедините все овощи с потрошками, добавьте фасоль, ломтики сыра, зелень. Перемешайте.
3. Для соуса смешайте сметану, паприку, куркуму, соль, измельченный чеснок и воду (бульон).
4. Разложите овощи с потрошками в горшочки, залейте соусом, закройте крышками. Поставьте с холодную духовку, включите ее на 180о С и готовьте 1,5 часа.
Плов с потрошками
Время приготовления: 1 час 10 мин.
На 8 порций
350 г куриных сердечек
350 г куриных желудочков
300 г риса басмати, 2 моркови
1 крупная луковица, 2 ч. Ложки соли
4 ст. ложки растительного масла
1 головка чеснока, 1 ч. Ложка куркумы
½ ложки кориандра, ½ ложки зиры (кумина)
Готовим:
1. Подготовьте желудочки и сердечки, удалив жилки и сосуды. Нарежьте некрупными кусочками. Обжарьте на масле до румяного состояния.
2. Отдельно в казане или толстостенной кастрюле обжарьте на масле полукольца лука. Добавьте потроха и морковь, нарезанную брусочками. Обжаривайте 5 мин., после чего добавьте измельченные в ступке пряности, залейте стаканом кипятка, добавьте соль и томите потроха на медленном огне около 30 мин.
3. Промойте рис до прозрачности воды, выложите его поверх потрохов с овощами, разровняйте. Залейте литром кипятка, доведите все до кипения, сделайте минимальный огонь и готовьте плов под крышкой до тех пор, пока вода визуально не выпарится (примерно 15 мин.).
4. Вставьте в рис головку чеснока (снять верхнюю шелуху), сделайте в рисе проколы, чтобы выходил пар. Томите под крышкой еще минут 15. Выключите огонь, уберите чеснок, аккуратно перемешайте плов и дайте ему дойти под крышкой еще 10 минут. Подавайте присыпав свежей зеленью.
Куриный суп с потрошками
Время приготовления 1 час 35 мин.
На 6 порций
1,5 л куриного бульона
450 г куриных потрошков (печенка, желудочки, сердечки)
2 крупные картофелины
1 морковь, 1 луковица
50 г тонкой вермишели
2 ст. ложки растительного масла
1 пучок зелени, 1 зубчик чеснока
3 горошины душистого перца, соль
Готовим:
1. Подготовьте желудочки и сердечки, удалив жилки и сосуды. Нарежьте некрупными кусочками. Положите в кипящую воду и варите на среднем огне около 30 мин. Откиньте на сито.
2. Морковь нарежьте ломтиками, лук – мелкими кубиками. Обжарьте на масле.
3. В кипящий куриный бульон положите картофель, нарезанный кубиками, вареные потроха и варите 20 мин.
4. Следом добавьте куриную печенку, зажарку, лавровый лист, душистый перец, соль. Варите еще 10 минут. В конце положите вермишель, приправьте измельченным чесноком и рубленой зеленью. Варите 5 мин. Выключите огонь, дайте настояться под крышкой минут 5-7.
Кучмачи
Время приготовления: 35 мин.
На 4-6 порций
1 стакан воды или бульона (после варки потрошков)
500 г куриных желудочков
500 г куриных сердечек
500 г куриной печенки
1 пучок кинзы
100 мл растительного масла
Зерна граната (для украшения)
Для соуса:
1 луковица
2 зубчика чеснока
100 г сливочного масла
1 ст.ложка хмели-сунели
1 ч. Ложка соли, черный молотый перец.
Готовим:
1. Подготовьте желудочки и сердечки, удалив жилки и сосуды. Отварите их в кипящей воде около 30 мин. Откиньте на сито, чтобы стекла вся жидкость. После чего обжарьте на растительном масле до румяного состояния, переложите в миску.
2. Отдельно обжарьте печенку на сильном огне – около 2-3 мин.
3. В этой же сковороде обжарьте измельченные лук и чеснок – 1 мин. Добавьте специи и пряности, залейте горячим бульоном, потушите пару минут. Добавьте холодное сливочное масло, помешивая, загустите соус.
4. Переложите все потроха в соус, перемешайте и томите под крышкой около 15 мин. на минимальном огне. Добавьте рубленную зелень, украсьте зернами граната.
Фото: Freepik
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.
