Качественные подушки для сна обеспечивают полноценный отдых для всего тела. Как не
удивительно, но с правильно подобранной подушкой вы будете высыпаться намного
лучше, и чувствовать при пробуждении прилив энергии, а не вялость и усталость.
Как же правильно подобрать этот спальный атрибут? Откроем несколько секретов.
- Перед тем, как
заострить внимание на новой модели подушки, подумайте, устраивала ли вас старая
подушка. Если да, то приобретайте аналогичную модель с более плотным
наполнителем.
- Высота изделия. Обычно
потребитель выбирает подушку, ориентируясь на ее внешний вид и качество
наполнителя. Но это не единственный показатель. От высоты изделия зависит изгиб
позвоночника во время сна. Стандартная высота подушки 10-14 см, но если у вас
широкие плечи, то лучше приобрести изделие повыше, дабы компенсировать
недостаток пространства и правильно «уложить» свои плечи на подушку.
- Размер имеет значение.
Оптимальный размер подушки составляет 50*70 см. Для детей 40*60 см. Допустим,
большая подушка заставит человека вечно прижимать ее к своей голове, ведь
объемные изделия априори будут «соскальзывать», поэтому человек постоянно, даже
во время сна, подтягивается на середину подушки. Это неудобно и выспаться
качественно не получится. Маленькие подушки хороши для дивана или для поддержки
спины в положении сидя, но никак не для сна.
- Обратите внимание на
свой матрас. Если он жесткий, то лучше приобретать модели низкие, если же
матрас мягкий покупайте более высокие подушки.
Подушки
бывают разные по форме: классические, с прямоугольной или квадратной формой и
ортопедические, которые повторяют изгиб шеи и снимают напряжение с
позвоночника.
Нужно
сказать, что ортопедические модели уместны будут только в том случае, когда
матрас соответствует всем стандартам ортопедии. Такого рода подушки имеют
валикообразную форму или с выемками для головы. С мягким проваливающимся
матрасом спать на таком спальном атрибуте будет невозможно и неудобно. Если же
матрас в меру жесткий, тогда ортопедическая подушка будет в пору.
Классические
подушки никогда не выйдут из моды и будут востребованы у потребителей. При
выборе таких изделий обращайте пристальное внимание на наполнитель подушки. Пух
и перо – не лучший наполнитель, так как этот материал считается на сегодняшний
день неактуальным из-за повышенной аллергенности составляющих.
Приобретайте
подушки на синтетической основе: холофайбер, синтепон, комфорель, силикон. Этот
наполнитель гиппоаллергенный и не вызывает раздражения. Также срок жизни
изделия повышается в разы, так как такие подушки не скатываются и не сбиваются.
Выбрать
хорошие, доступные модели подушек можно в интернет-магазине
«raskladushki.com», где ассортимент товаров соответствует потребностям
любого человека.
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве
База полезных знаний и сообщество мам и пап
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.