Мороз и солнце… как они влияют на кожу?

– Что происходит с кожей ребенка зимой под воздействием холода и ветра?

– Поддержание водного баланса кожи ребенка является одним из факторов сохранения ее здоровья. Под воздействием ветра и холода влага испаряется быстрее, в результате чего нежная кожа малыша может начать шелушиться. Кроме того может появиться риск возникновения микротрещинок. Под действием низких температур происходит сужение сосудов кожи и, как следствие, уменьшение ее кровоснабжения. Холод нарушает обменные процессы в коже ребенка, понижая трофическую (питательную) функцию, а значит и иммунную защиту. К тому же зимой во время отопительного сезона детская кожа страдает от пониженной влажности воздуха. Получается, что и дома на кроху воздействует сухой воздух, и на прогулке он оказывается в морозной атмосфере, в которой практически нет водяных паров. Кожа взрослого человека приспосабливается к изменениям влажности воздуха в холодное время года. При ее снижении в коже вырабатываются специальные растворимые в крови белки, выделяемые иммунными клетками – цитокины. Они регулируют межклеточные взаимодействия и усиливают защиту от обезвоживания, увеличивая толщину рогового слоя и сокращая испарения воды. Однако у малышей все защитные функции находятся в стадии формирования, поэтому чувствительная кожа крохи быстро теряет влагу, а вместо увеличения толщины рогового слоя нарушается гидролипидный барьер, сдерживающий испарение воды, что может привести к появлению шелушений, покраснений и других неприятных симптомов.

– Требуется ли какой-либо особый уход за детской кожей зимой?

– Безусловно. Кожа ребенка очень чувствительна к повреждениям и негативным проявлениям внешней среды. Раздражения и покраснения могут возникнуть даже при незначительных воздействиях. Кроме того, дискомфортные ощущения негативно влияют на здоровье малыша: организму становится сложно противостоять проникновению инфекций. Учитывая, что зимой кожа крохи подвергается стрессу вследствие воздействия ветра и холода, дополнительный уход и внимание ей необходимы: помимо ежедневного увлажнения важно помнить и о защите перед каждой прогулкой. Перед тем, как выйти на улицу, примерно за 15–20 минут, на кожу малыша нужно нанести защитный крем от непогоды, а после возвращения домой – успокоить ее с помощью увлажняющего крема или молочка.

На морозе кожа активно теряет необходимую ей влагу, поэтому нужно обязательно восполнить недостаток дополнительным увлажнением после прогулки.

– Какие очищающие средства можно использовать для купания малыша зимой?

– Детская кожа очень чувствительна, и ухаживать за ней необходимо, используя предназначенные именно для нее средства. Твердое мыло и средства, разработанные для взрослых, могут негативно влиять на состояние кожи малыша.

К тому же зимой на нее негативно воздействует пересушенный воздух в помещении и перепады температур при выходе на улицу, поэтому она нуждается в особенно нежном уходе. В холодное время года необходимо использовать нежные жидкие пенки для купания, которые разработаны для детской кожи, не сушат ее и не повреждают защитный гидролипидный слой. Помимо жидких очищающих средств, удобно использовать влажные салфетки, пропитанные детским лосьоном.

Они бережно очищают кожу малыша, поэтому их можно использовать так часто, как этого требует гигиена.

– Как часто нужно наносить защитный крем на кожу ребенка?

– Защитный крем необходимо наносить на открытые участки кожи за 15–20 минут до выхода на улицу. Это поможет уберечь кожу крохи от холодного ветра, пониженной влажности и перепадов температуры и предотвратить появление покраснений, шелушений и раздражений. При температуре до 10–15°С полуторачасовой прогулки будет достаточно – примерно столько будет «работать» защита крема. Обновлять его на улице не стоит – впитываемость средства зависит не только от его консистенции, но и от индивидуальных особенностей кожи, и если оно не успело впитаться в кожу, есть вероятность появления раздражения под воздействием факторов внешней среды.

– Какие компоненты должны входить в защитный крем?

– Главные требования к защитному крему – это отсутствие искусственных красителей и агрессивных соединений (спирты, щёлочи, ацетон), содержание натуральных ингредиентов и достаточная жирность. Желательно, чтобы в средстве присутствовали природные экстракты, которые снимают раздражение и успокаивают кожу, минералы, помогающие сохранить водный баланс, а также витамины, которые защищают от вредного воздействия внешних факторов. Кроме того, полезными свойствами обладает ланолин. Он создает защитную воздухопроницаемую пленку, предохраняющую тонкую и чувствительную детскую кожу от обветривания и покраснения.

– Что делать, если во время прогулки у малыша появилась бледность, мраморность и белые пятна на коже?

– Побледнение кожи – это результат сильного переохлаждения. Этой стадии предшествует эритема – яркое покраснение, например, щек. Так что слишком яркие щёчки на морозе – уже сигнал того, что начинается обморожение кожи.

Если же наступила следующая стадия (побледнение), нужно немедленно отвести кроху в теплое помещение, чтобы восстановить кровообращение. Не пытайтесь согреть его, растирая побелевшие участки – в обмороженной коже образуются мельчайшие ледяные частицы, которые при трении повреждают ткани. Также нельзя растирать кожу снегом – острые снежинки царапают ее и могут занести инфекцию. Избегайте и растирания спиртом: через поврежденную кожу он быстро всасывается в кровь и может привести к алкогольной интоксикации малыша.

Также небезопасны попытки отогреть ребенка у источника тепла – батареи, обогревателя или грелки. Потерявшую чувствительность кожу очень легко обжечь. Поэтому, оказавшись в теплом помещении, для начала снимите холодную одежду и оденьте малыша в теплую. Когда кожа начнет приобретать розовый цвет, можно устроить согревание в теплой воде. Начать купание следует с 36–37°С с постепенным увеличением на 1–2°С. Такая ванна должна длиться не менее 20 минут. Когда к коже вернется чувствительность и появится боль, можно сделать легкий массаж (лучше шерстяной тканью). Начните аккуратные растирания с кончиков пальцев, постепенно продвигаясь вверх. Одновременно согревайте организм крохи изнутри: для этого подойдет теплый чай или молоко.

При несильном обморожении результат принятых мер появится в течение 10–20 минут. Если этого не произойдет, и кожа крохи будет продолжать белеть, срочно обратитесь к врачу.