Подтягиваем овал лица
23/07/2020
Такуро Мори
203

Для этого достаточно примерно пяти минут утром и вечером


Сделайте разминающий массаж височных мышц

Согните пальцы в верхней фаланге и совершайте массирующие круговые движения кончиками пальцев в области висков. Достаточно 15 секунд, чтобы хорошо размять височные мышцы.

Подтягиваем овал лица

Височные мышцы, расположенные в височной части головы, часто бывают перенапряжены у людей, которые привыкли стискивать зубы или перенапрягают глаза. Это отражается на состоянии кожи головы, из-за чего лицо начинает «плыть» и обвисать. Предотвратим это с помощью массажа!


Сделайте разминающий массаж ушей
Продолжим разминку височных мышц. Возьмите уши за края и, слегка оттягивая, сделайте круговые движения вперед. Это поможет снять напряжение с височных мышц, соединенных с основанием ушей.

Подтягиваем овал лица

Статья предоставлена издательством "Питер"

Японский массаж лица



Отрывок из книги Такуро Мори "Японский anti-age массаж: идеальное лицо за 5 минут в день"



Вам также будет интересно
Почему малыш не слушается?Читать статью
Правила выбора парфюма для зимыЧитать статью
Выводим стирку на новый уровеньЧитать статью
Элитные люстры из Италии – красота и изящность в каждой деталиЧитать статью
Не в игрушках счастьеЧитать статью
ТОП-10 самых популярных игрушек 2020Читать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.