Поговорим о ногтях

Хотите узнать, как определить свою форму ногтей и что она сможет рассказать о вашей личности окружающим, как устранить нежелательные дефекты и какие материалы наиболее безопасны для вашей ногтевой пластины.

Строение ногтя
Ногтем принято называть роговое образование (или рого- вую пластинку), схожее по структуре с наружным слоем кожи и волос, а также с когтями и копытами животных. Он располагается в ногтевом ложе, из которого и растет. Длина ногтя взрослого человека составляет примерно 1,5 см, а толщина 0,75 мм (на руках) и 1 мм (на ногах).
Ноготь состоит из корня, который располагается в ногтевой щели, собственно тела ногтя и свободного края — той час ти, которая, отрастая, выступает за границы ногтевого ложа. Корень находится под кожей и составляет около 30% от общей длины ногтя. В ногтевом ложе располагается небольшое количество кровеносных сосудов, необходимых для питания ногтя и придания ему здорового розового цвета. По бокам от ногтя находятся кожные складки, называемые ногтевым валиком.
Ноготь растет, начиная с матрицы, которая располагается под кожей, а потому не видна. Ее видимым продолжением на поверхности ногтевой пластины является белое образование полукруглой формы — лунула. Ногтевая матрица содержит кератиноциты — один из типов клеток кожи, которые уплотняются, становясь ровными и плоскими. Именно они формируют ногтевую пластину.

Кутикула надежно прикрепляет кожную ногтевую складку к ногтевой пластине у основания ногтя, а также удерживает ногтевую пластину на ногтевом ложе там, где находится свободный край ногтя. Она защищает ногтевое ложе и матрицу от попадания различных инфекций.

Строение ногтя

Сетчатый слой дермы имеет сильные коллагеновые связки, которые контактируют с костной фалангой, образуя фиксирующий аппарат ногтя. Эти связки могут быть сильными или слабыми, и именно от их натяжения зависит форма ногтя: чем сильнее коллагеновые связки, тем более заметен изгиб ногтевой пластины. И напротив, при слабых связках ногти обычно бывают плоскими, как трамплин.
В невидимой части ногтя находится сосочковый слой дермы, на нем в свою очередь располагается ростковый слой эпителия, задний слой которого образует матрицу ногтевой пластины. В ней на генетическом уровне заложена форма ногтя и все его остальные параметры: толщина, структура и скорость роста. Несмотря на то, что все они имеют генетическую основу, эти параметры могут меняться при определенном воздействии внешних и внутренних факторов, причем как отрицательных, так и положительных. Именно на этом воздействии и основывается нынешняя косметология, направленная
на укрепление ногтей.
Если говорить о строении ногтя, то невозможно не заметить, что рост ногтевой пластины направлен не только в длину, но и в толщину, хотя второй тип роста и имеет очень маленькую скорость. Нарастание толщины ногтя во многом зависит от длины матрицы, т. е. чем длиннее матрица, тем толще ноготь. В связи с этим необходимо беречь ногти, а особенно матрицу, от внешних отрицательных воздействий и травм.
Если человек на генетическом уровне обладает короткой матрицей, то маловероятно, что удастся сделать его ногти более толстыми и крепкими. Правда, случается и так, что от природы крепкие толстые ногти в силу каких-то причин истончаются и ослабляются. В таких случаях нужно установить причину истончения ногтей и восстановить изначальную
длину матрицы.
Ноготь — довольно сложное образование, а потому лечением ногтей должны заниматься специалисты-косметологи. При этом лечение подобных проблем может занять довольно длительный период времени, продолжающийся от 9 месяцев до 1 года.
Клетки матрицы постепенно превращаются в бета-кератин — вещество, напоминающее по своей структуре черепицу. Со временем оно становится более плоским, образуя плотно прилегающие друг к другу чешуйки.
Кроме того, ноготь имеет пористое и слоистое строение, из-за чего в нем происходят процессы всасывания и выпотевания. Наша кожа практически не впитывает воду, а вот ногти ее поглощают. Именно на способности ногтевой пластины поглощать жидкости и основано их лечение. В процессе него ногти и ногтевое ложе покрывают различными лечебными лаками, кремами и мазями.

Рост ногтей
Мало кто знает, к примеру, что общая длина подстриженных за всю жизнь ногтей у мужчин составляет почти 4 м, а у женщин еще больше — 4,3 м. Средняя скорость роста ногтей за сутки составляет примерно 0,15 мм. Конечно, это также зависит от возраста и состояния здоровья человека. Выходит, что на руках наши ногти полностью обновляются один раз в три месяца, а на ногах — раз в четыре с половиной месяца. Таким образом, в течение года человек меняет 65 ногтей, на протяжении всей жизни мужчина — 4700 ногтей, а женщина — 5200.
Нормальный рост ногтей за месяц составляет примерно 4,5 мм. Во время беременности у женщин ногти растут хуже и медленнее, также их рост замедляется после какой-либо травмы или повреждения.
Ногти правшей на правой руке растут быстрее, чем на левой, у левшей же все наоборот. Возможно, это связано с частотой использования рук.
Находящийся в утробе матери плод также имеет ногти, но полностью (т. е. до кончиков пальцев) они вырастают только к концу беременности. Именно длина ногтей новорожденного младенца для врачей является показателем доношенности ребенка.
Ногти взрослого человека растут довольно быстро, но с возрастом темп их роста замедляется.

Не на всех пальцах ногти растут с одинаковой скоростью. Быстрее всего это происходит на длинных пальцах: среднем, безымянном и указательном.
Днем ногти растут быстрее, чем ночью, а утром быстрее, чем вечером. Также их рост отличается большей интенсивностью в теплое время года, нежели в холодное. Таким образом, на рост ногтей влияют многие факторы.
А если предположить, что человек и вовсе перестанет стричь ногти, что тогда? Они будут расти до бесконечности? Нет. Достигнув некой длины, ногти просто прекратят расти дальше. Например, в «Книге рекордов Гиннеса» зафиксированы рекордно длинные ногти: житель Индии Шридхар Чиллал на левой руке отрастил ногти общей длиной 6 м 12 см.
Это произошло в марте 1997 г. Ноготь большого пальца достигал в длину 1 м 40 см, указательного — 1 м 9 см, среднего — 1 м 17 см, безымянного — 1 м 28 см, мизинца — 1 м 22 см. Перед измерением в последний раз рекордсмен стриг ногти в 1952 г.
Существует множество интересных исторических фактов о ногтях. Например, в древности в Средней Азии и Персии полагали, что в ногтях человека находится его душа. И потому остриженные ногти не выбрасывали просто так, а закапывали в землю или сжигали, чтобы они не попали в руки к ведьмам и колдунам и не могли быть использованы для заговоров и другого колдовства. Также существовали обычаи, которые запрещали стричь ногти в определенное время года, месяца или недели. Например, древние славяне имели ряд ограничений для пастухов. Те не имели права стричь волосы и ногти, а также должны бы ли воздерживаться от близких отношений во время пастьбы.

Форма ногтя
Форма ногтя зависит от того, как протекает в организме гормональная деятельность, а также от пола и строения конечной фаланги пальца. Как правило, женщины чаще имеют ногти более изящной формы. Кроме того, на форму ногтя влияет и тот факт, занимается ли человек физическим трудом или нет, а также некоторые перенесенные им заболевания.
В древности восточные целители полагали, будто каждый ноготь связан с каким-либо внутренним органом. Например, большой палец соотносится с головным мозгом, указательный отвечает за работу легких и дыхательной системы в целом, средний связан с функционированием кишечника, безымянный — с почками, а мизинец — сердцем и сердечно-сосудистой системой.
По форме, структуре и цвету ногтевой пластины можно составить представление о состоянии здоровья. Так, ногти здорового человека должны быть розовыми, блестящими и гладкими. Если они бледные или слегка голубоватые, то это говорит о проблемах с сердцем.

Цвет ногтей
У людей, страдающих анемией, лунка ногтевой пластины бледная. Если же ногти имеют так называемый опаловый цвет, то это говорит о серьезных проблемах с печенью. Болезни печени выдают также и ногти желтоватого цвета. Правда, желтый цвет ногтям могут придавать использование некачественной жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, а также различные реактивы (при условии работы в химической лаборатории) и, конечно же, курение.

Ногти — это также индикатор действия различных лекарственных препаратов. Если человек долгое время проходил курс лечения антибиотиками, на его ногтях могут появиться желто-бурые разводы. После рентгеновского облучения рук ногти на пальцах могут приобрести темно-коричневый цвет. Такой же оттенок ногтям придает и Аддисонова болезнь. У людей, страдающих диабетическим тромбозом артерий верхних конечностей, ногти могут иметь черный цвет.
Иногда встречаются и вогнутые ногти, при этом чаще их можно увидеть на большом пальце. Такая форма свидетельствует о том, что в рационе человека наблюдается недостаток цинка и железа. Разумеется, нехватку железа необходимо восполнять не только для укрепления ногтей, но и для стабилизации общего состояния организма. Для лучшего усвоения организмом железа рекомендуется не запивать пищу, богатую железом, чаем, так как он содержит танин, который мешает нормальному усвоению этого элемента. Лучше всего за обедом пить натуральные фруктовые соки, потому что содержащийся в них витамин C помогает лучшему усвоению железа.
Дефицит селена может привести к появлению на ногтях валиков или рубцов, а его избыток — к их потемнению.

Дефекты ногтей
До недавнего времени считалось, что ногтям нужен кальций и что именно он способен сделать их крепкими и сильными. Однако на самом деле это не совсем так. Безусловно, организму нужен кальций, но он играет не самую важную роль в формировании ногтей. Все же цинк важнее него, так как именно его нехваткой объясняется появление маленьких белых пятнышек на ногтях.

Ломкость ногтей, равно как и выпадение волос, является следствием неправильной работы щитовидной железы.

При начальной стадии псориаза на ногтевых пластинах появляется множество точечных ямок. Если на них есть поперечные бороздки, то это может быть следствием какого-либо перенесенного инфекционного заболевания: кори, желтухи, краснухи. Если же бороздки продольные, то они появились, скорее всего, из-за проблем с кишечником или поджелудочной железой.

Форма ногтей и характер человека
Форма ногтей может не только рассказать о проблемах со здоровьем, считается также, что по ней можно определить и характер человека. Существует даже целая система гадания
по ногтям — онихомантия. Так, согласно онихомантии, люди вдумчивые, медлительные, недоверчивые имеют ногти удлиненной формы, тогда как короткие ногти присущи людям
с развитой логикой, склонным к контролю и критике. Сплюснутые ногти чаще всего встречаются у людей вспыльчивых и непримиримых.
Так, с уверенностью можно сказать, что люди с короткими ногтями чаще всего занимают руководящие посты и склонны к лидерству. Они отличаются уверенностью в себе, методичным подходом к любой жизненной ситуации, умеют убеждать, но часто конфликтуют с коллегами и родными.
Люди с широкими ногтями склонны к одиночеству, трудно сходятся и трудно уживаются с другими людьми, зато отличаются трудолюбием и настойчивостью в достижении цели.
Если ногтевая пластина широкая, но не короткая, а средней длины, то это говорит о том, что ее обладатель человек достаточно добрый и мягкий, в чем-то даже сентиментальный. Такие люди обычно не преуспевают в карьере, но популярны среди коллег и любимы близкими.
Крючковатая форма ногтей говорит о том, что их владелец скуп или даже жаден. Разумеется, чрезмерная экономия сказывается и на близких людях. С другой стороны, люди с ногтями такой формы довольно часто занимают руководящие должности или должности, близкие к руководящим.
Ногти в форме лопаты говорят о том, что их владелец — человек разумный, склонный к логическому мышлению. Такие люди чужды эмоций, расчетливы и хладнокровны, въедливы, скурпулезны, придирчивы к мелочам во всем. Они материалисты, а потому на хорошем счету у начальства, но коллеги подчас считают их занудами.
Угловатые, напоминающие четырехугольник ногти указывают на то, что их владелец любит пофилософствовать. Впрочем, эта форма может также свидетельствовать о таких качествах, как властность, лидерство, самообладание. Однако у такого человека есть одно слабое место: он может безошибочно понять и проанализировать логику и мотивацию поступков любого другого человека, но только не себя самого. В своем внутреннем мире он просто теряется.
Остроконечная или коническая форма ногтя говорит о склонности их обладателя к искусству: живописи, архитектуре, скульптуре и т. п. Такие люди — натуры артистические, романтичные, склонные к фантазиям и приукрашиванию действительности. Зато они оптимистичны и легко увлекаются, но, впрочем, также легко оставляют быстро наскучившее им занятие. Усидчивость и старательность не входят в число их достоинств. Люди с такой формой ногтей, как правило, независимы, их трудно удержать чем-либо, если они сами этого не желают.

Выбор формы ногтей
Далеко не все знают, что строение ногтевой пластины и форма пальцев подразумевают и определенную форму ногтей. Поэтому многие модницы не задумываются над тем, какая именно форма ногтей больше подходит им и, отдавая дань моде, стараются носить ногти той формы, которая в моде в конкретный момент.
Тем не менее, выбор формы ногтей — важный момент, и здесь нужно исходить из формы руки, длины пальцев, а также природной формы ногтевой пластины. Помимо этого, следует учитывать и род занятий, профессию и т. п.
Прежде всего нужно внимательно осмотреть кисти, обращая внимание на длину пальцев и природную форму ногтевой пластины. Затем следует выбрать предпочтительную длину ногтей. Не стоит отращивать слишком длинные ногти. Во-первых, вырастая слишком сильно, они начинают загибаться внутрь, что со стороны выглядит не слишком эстетично. Кроме того, чересчур длинные ногти мешают выполнять мелкую работу, а также создают проблемы при уборке, стирке, мытье посуды и т.д.
Часто случается так, что ногти ломаются. Если хотя бы один ноготь был сломан под корень, придется довести до его длины и все остальные. Разные по длине ногти вовсе не выглядят привлекательно. У специалистов по маникюру существует негласное правило: «Лучше короткие ногти одной длины, чем длинные ногти разной длины!»
Считается, что идеальной формой отросшей части ногтя, т. е. его свободного края, должна быть форма, повторяющая форму основания ногтевой пластины.
Специалисты по маникюру выделяют пять основных форм ногтевой пластины .
1. Квадратная форма. Обладательницам такой формы ногтей лучше всего подойдет ровно спиленный свободный край, без каких-либо закруглений и сужений. При этом следует помнить, что квадратная угловатая форма зрительно укорачивает пальцы, поэтому женщинам с пухлыми руками и короткими пальцами лучше всего не носить ногти подобной формы. Зато ногти подобной формы отлично подходят обладательницам длинных тонких пальцев.
2. Квадратная форма с закругленными углами. Эта форма менее экстравагантна, чем предыдущая, но желающим придать своим ногтям такую форму следует обратить внимание на все правила, перечисленные выше. Эта форма удобна тем, что меньше всего подвержена травмам, поскольку наиболее устойчива к внешним воздействиям.
3. Округлая форма. Тем, кто предпочитает эту форму, следует помнить, что ногти в данном случае не отращивают слишком длинными. Округлые ногти принято оставлять короткими — не более 3 мм. Эта форма практически универсальна, и даже не слишком длинные ногти в этом случае выглядят ухоженными и аккуратными. Такие ногти выбирают представительницы профессий, связанных с работой непосредственно руками: медицинские работники, музыканты, воспитатели и пр.
4. Овальная форма. Красиво такие ногти будут смотреться только на ногтях женщин с изящными красивыми кистями и длинными пальцами. Выбор цвета лака в этом случае практически не ограничен — даже самые яркие цвета будут смотреться идеально.
5. Заостренная форма. Такие ногти подойдут женщинам с изящными маленькими кистями и тонкими пальцами. Они смотрятся весьма элегантно, хотя недостатком формы является ее уязвимость: заостренные и длинные ногти очень легко сломать.
Если вы затрудняетесь с выбором той или иной формы ногтей, можно прибегнуть к следующему методу. Как уже говорилось выше, свободный край ногтя в идеале должен повторять форму основания ногтевой пластины. Тем, кому нравится носить длинные ногти, но кто не может определиться с их формой, можно посоветовать подпиливать свободный край ногтя, как показано ниже.

Ногти с заостренным (треугольным) концом хорошо смотрятся на тонких сужающихся к концу пальцах. Ногти округлой формы подойдут обладательницам изящных пальцев с закругленной формой основания ногтевой пластины. Женщинам с овальной формой ногтевой пластины лучше всего носить ногти прямоугольной формы со слегка спиленными краями, а обладательницам квадратных ногтей можно позволить себе эффектные ногти с ярко выраженными квадратными углами свободного края.
Чаще всего ногтевая пластина слегка выпуклая, но встречаются люди с плоскими ногтями. Обладательницам плоских и овальных ногтей подойдет любая форма, если же ногтевая пластина выпуклая и овальная, то лучше носить ногти квадратные с закругленными углами или заостренные. Плоские круглые ногти также хороши с любой формой. Выпуклые круглые ногти лучше всего смотрятся, если придать им квадратную форму. Ногти природной квадратной формы, как плоские, так и выпуклые, требуют квадратной формы, при этом она может иметь как острые квадратные углы, так и слегка подпиленные закругленные. А вот ногтям треугольной формы лучше подойдет круглая форма свободного края.
В каждом сезоне появляется множество весьма необычных и оригинальных форм ногтей. Не ушли в прошлое миндалевидные, овальные, квадратные и закругленные формы, которые по сей день не теряют своей актуальности. Тем не менее, современные модные тенденции требуют чего-то смелого, например ногти в форме «стилет», «пайп», «бриджит».
Форма «бриджит» отличается зауженным свободным краем ногтя и напоминает по форме «стилет», но только не с двумя, а с тремя гранями скоса. Итак, ноготь «бриджит» имеет плавный изгиб, ограниченный парой граней, и три плоскости. Таким образом, внутренняя арка ногтя получается треугольной, а наружная — трапециевидной. Выбирая этот тип оформления ногтей, следует помнить о том, что ногти в форме «бриджит» не слишком удобны в повседневной жизни, а значит, могут часто ломаться. Их моделируют с помощью геля или акрила и дополняют изысканной росписью или украшают стразами.
Форма «стилет» помогает визуально удлинить кисти рук. Ноготь заострен, любое закругление недопустимо.
Наиболее практичными считаются ногти «edge». Посередине их свободного края имеется ребро, кроме того, они удобны тем, что подходят абсолютно всем. Однако такую форму можно создать только с помощью акрилового моделирования.
Форма «пайп» соединяет в себе две формы — миндалевидную и квадратную.
При выборе той или иной формы ногтей всегда нужно помнить о том, что не столь важно, какой именно будет форма ногтей. Важно то, чтобы эта форма подходила вашим ногтям, делая их изящными и ухоженными, а не уродовала руки. Мода изменчива, и даже самый изысканный маникюр способен испортить изящную и красивую руку, если сделан неправильный выбор.

Поскольку от природы все люди имеют различную форму ногтевой пластины, отпуская ногти, следует выбрать именно ту форму, которая подходит конкретно вам.

Уход за ногтями
Когда же, наконец, вам удалось придать ногтям желаемую форму, нужно суметь ее сохранить на долгое время. Ничто не происходит само по себе. Если вы хотите, чтобы ваши ногти всегда оставались ухоженными и привлекательными, нужно постоянно ухаживать за ними. Однако ежедневный уход — это еще не все. Иметь красивые, здоровые, крепкие ногти невозможно, ведя нездоровый образ жизни. Придется отказаться от вредных привычек: грызть ногти, курить.

Уход за ногтям не требует много времени, сил и средств. Первое, о чем следует помнить, — это то, что необходимо регулярно подстригать ногти. Срезать ногти до нужной длины \ можно маникюрными ножницами или щипчиками, но ни в коем случае нельзя использовать для этих целей подручные средства: ножницы для резки бумаги, кухонные или парикмахерские ножницы (в последнем случае вы навредите не только ногтям, но и испортите дорогостоящий инструмент). Также нужно следить за тем, чтобы маникюрные инструменты всегда были в хорошем состоянии, т. е. хорошо наточенными и чистыми.
После того как ногти будут подстрижены, придать им нужную форму можно с помощью пилочки. Рекомендуется также полировать ногти специальной пилочкой. Такая полировка является одним из самых эффективных способов на долгое время сохранить ногти крепкими и здоровыми.
Ухаживая за ногтями, нужно помнить и о том, что ногти, как и любая другая часть нашего тела, требуют постоянного увлажнения. При этом влага нужна также кутикуле.
Для увлажнения ногтей и кожи вокруг них можно использовать кремы для рук и ногтей. Лучше, если в их составе будут витамин Е и оливковое масло.

Статья предоставлена издательством «Бомбора»

Отрывок из книги «Маникюр дома. Пошаговое руководство для начинающих»