Главный потенциал здоровья подрастающего малыша – в полноценном детском питании. Потребность ребенка в питательных веществах несколько иная, чем у взрослых. Кто поспорит, что вода – одна из важнейших составляющих жизни человека, но стоит ли допаивать новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, и есть ли необходимость в дополнительном питье у малыша, осваивающего прикорм?
– Моему малышу 2 месяца, у нас в квартире жарко. Есть ли необходимость допаивать ребенка?
– Практика российских педиатров показывает, что новорожденные и дети более старшего возраста, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, иногда нуждаются в дополнительно жидкости. Такое состояние может быть связано с пониженной влажностью в квартире, повышенной температурой окружающей среды, обильной жирной пищей, съеденной матерью накануне. Чем выше температура воздуха и ниже влажность, тем больше жидкости теряет организм ребенка, тем более необходимо ему дополнительное питье. В силу особенностей обмена веществ дефицит жидкости переносится малышами гораздо тяжелее, чем взрослыми.
– Чем же допаивать малыша?
– Согласно «Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ», как для питья, так и для приготовления смесей и блюд прикорма следует использовать специальную воду для детского питания с гарантированным качеством и составом. Она бактериологически безопасна, не содержит химических и радиоактивных веществ, не требует кипячения, обладает хорошими органолептическими свойствами, имеет низкую минерализацию.
Также вы можете предложить ребенку детские чаи (в соответствии с возрастом) – одновременно с восполнением потребности в жидкости вы обеспечите малыша веществами, полезными для его здоровья. Так, например, детский чай с фенхелем способствует уменьшению кишечных колик и спазмов, снижает газообразование в кишечнике. Чай с мелиссой и липовым цветом – оказывает мягкое успокаивающее действие, помогает ребенку уснуть и спокойно спать всю ночь. Детский фруктовый чай является источником природных витаминов – это вкусный и полезный напиток для всей семьи!