Время для отношений

Считается, что декрет – испытание для пары. Как сделать, чтобы этот период не ослабил, а, наоборот, укрепил вашу семью?

Поздравляем: теперь вы мама и папа. Новые роли, обязанности, хлопоты… Вы настолько увлечены этим, что забываете смотреть друг на друга как мужчина и женщина. Основная причина, почему многие пары переживают стресс во время декрета, - это то, что они перестали ощущать свою значимость для партнера. На первом месте у новоиспеченной мамы ее ребенок, у отца – работа и друзья. Так бывает часто. Но не у всех. Пары, укрепившие свои отношения после рождения малыша, называют 3 секрета, которые помогли это сделать: просить помощи друг у друга; выполнять обещания; 1-2 часа в день посвящать друг другу. Условие успеха – вы оба должны следовать этим правилам.

Женщина, как климатическая зона, она создает условия, в которых выживают мужчины с определенными качествами. Вспомните своего любимого до замужества – тогда рядом с вами мог оказаться только такой, и вы его выбрали. Сейчас в вашей власти создать мужа и отца с обновленным набором позитивных качеств.

Пора стать мудрой

Во многом от вас зависит, будет ли он заботливым отцом, внимательным хозяином дома, ответственным главой семьи.

Что вы можете для этого сделать?

• Перестаньте все делать и решать сама, просите о помощи, не берите на себя мужские заботы.

• Примите мужа таким, какой он есть.

• Не молчите, если считаете, что по отношению к вам он поступает нечестно или недостойно.

• Замечайте его хорошие стороны и говорите ему об этом (мужчины очень любят, когда их хвалят).

• Говорите о том, чего бы вам хотелось, и… позвольте ему самому принять решение касательно этого. И вы увидите, как начнет происходить магия!

С чего начать?

Чтобы отношения сохранились и окрепли, нужно помнить, зачем вы оба вступили в брак.

Достаточно выполнять то, что обещали ранее, и просить такого же участия от мужа.

Вот что чаще всего ожидает мужчина, создавая семью:

• привлекательная жена;

• ведение домашнего хозяйства;

• секс;

• ощущение нужности;

• принятие его таким, какой он есть;

• создание тихой гавани, куда можно возвращаться;

• наследники.

С рождением малыша многих их этих пунктов значительно «проседают». Жена перестает следить за своим внешним видом (некогда), отказывает в интимной близости (устала), упрекает в том, что он ее не понимает (не просит о помощи)…

Вы видите, где у вас главная проблема? Поработайте над ней прямо сегодня! Муж почувствует, что нужен, его видят и ценят. Для такой женщины хочется делать больше!

Укрепить отношения

• Не забывайте о том, что копить обиды вредно и для ваших отношений с мужем, и для общего здоровья. Обсуждайте все возникающие проблемы! Главное, сразу договоритесь не переводить общение в обвинение друг друга: «Ты мне ни в чем не помогаешь!», «А у тебя постоянно нет на меня времени!»

• Помните о том, как важен и дорог вам муж. Ведь устремляясь мимо него к детской кроватке, можно улыбнуться, чмокнуть его в щеку, сказать шутливо: «Все мимо тебя, вот несправедливость!» Даже такой мимолетный сигнал (мол, вижу, понимаю, сочувствую) добавит супругу уверенности в ваших чувствах.

• Открыто поговорите о том, как сохранить вашу сексуальную жизнь. Не все мужчины знают, что у женщин «секс начинается в голове», то есть сексуальное желание возникает тогда, когда она удовлетворена эмоциональными взаимоотношениями с партнером и не утомлена.

• Попросите мужа, чтобы он дал вам возможность пару раз в неделю выспаться и отдохнуть.