С какого возраста нужна подушка?
В этом вопросе педиатры
единодушны: ребенку до года подушка просто не нужна и даже противопоказана.
Расстояние от головы (уха) до начала плеча у новорожденного малыша пока еще
очень маленькое, и в дополнительной поддержке позвоночника ребенок не
нуждается.
После года уже можно купить
ребенку первую подушку, но это не обязательно, и к выбору следует отнестись
критически. Мы же расскажем о том, как выбирать подушку ребенку старше 2 лет –
ведь примерно в возрасте 2 лет плечи ребенка становятся шире, и позвоночник
малыша нуждается в дополнительной поддержке.
Как выбрать
подушку: простые советы
1. Материал должен
быть гипоаллергенным
Чем младше ребенок, тем чаще
педиатры настаивают на синтетическом наполнителе (синтепоне, комфорели,
холлофайбере, латексе). Такой наполнитель поможет избежать аллергии.
Если же родители принципиально
ориентируются на натуральные материалы, то подойдет 100%-ная овечья шерсть,
которая наряду с гипоаллергенностью обладает свойством терморегуляции: летом
голова малыша не будет потеть, а зимой не будет мерзнуть. К недостаткам
шерстяных наполнителей можно отнести их недолговечность: «начинка» подушки
будет быстрее скатываться, саму подушку придется чаще менять.
В последнее время у родителей и
педиатров популярны натуральные наполнители: бамбуковое волокно, лузга гречихи.
2. Толщина подушки должна быть небольшой
Общепринятое мнение таково:
толщина подушки равна ширине детского плеча. Если же выразиться точнее, то она
должна быть равна расстоянию от уха до начала плеча. (Напоминаем: у
новорожденных плечи очень узкие, и этот ориентир не подходит!). Подушка для
ребенка старше 2 лет обычно имеет толщину 5-7 см, ближе к 7 годам – 10 см.
3. Чехол (так называемый наперник) детской подушки должен
быть из хлопка
Это важно не только с точки зрения
натуральности, удобства ухода и проч., но и потому, что хлопок избавит подушку
с синтетическим наполнителем от статического эффекта.
4. Подушка должна быть практичной и долговечной
Обратите внимание на правила
ухода, гарантию производителя, отзывы в интернете об условиях эксплуатации, об
удобстве ухода за подушкой. Отлично, если детская подушка заранее обработана
производителем от пылевых клещей: именно на них у маленьких детей бывает
негативная реакция организма, схожая с аллергической.
5. Детская подушка не должна быть мягкой!
Жесткой она тоже быть не должна.
Согласны, задача непростая. Ориентируйтесь на понятие «упругая», т.е. на
подушке должен возникать небольшой прогиб при нажатии, а если руку убрать,
подушка должна быстро восстановить форму.
6. Ищите пористую структуру
В этом случае вы будете спокойны
за малыша: он сможет нормально дышать, даже если во сне уткнется носом в
подушку.
7. Размер детской подушки должен соответствовать ширине кроватки
В этом случае голова во сне не
будет соскальзывать с подушки, и ребенок не уткнется носом стенку кроватки.
8. Детская подушка должна быть без застежек, пуговиц и
молний
Они могут причинять ребенку
дискомфорт во сне. Подойдет «спрятанная» молния. Но обычно на детских подушках
чехлы цельные, зашитые, и стирать подушку нужно вместе с ними.
Примечание: для новорожденных производители предлагают специальные
ортопедические подушки анатомической формы ( у них есть небольшое углубление в
середине). В продаже можно найти и так называемую «противоудушливую» подушку
(она из пористого полиуретана). Такие подушки обычно покупают в
профилактических целях и с согласия участкового педиатра.
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве
База полезных знаний и сообщество мам и пап
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.