Поиск

11 неделя беременности

02/09/2016
1728

11 неделя беременностиНачалась 11 неделя. Это завершение 1-го триместра, а женщина уже ощущает растущую матку. Внешне еще не сильно заметна беременность, а внутренне уже почти у всех организм перестроился под новое состояние. Опасные недели позади, женщина уже обрела эмоциональную устойчивость. Что же сейчас происходит? Как ведет себя кроха, и как себя при этом чувствует женщина?


Ощущения

У многих начинает проходить токсикоз. Если он не прошел, не переживайте. Приступы токсикоза могут продолжаться до 14-ти недель и более, но он будет проявляться не так остро. После токсикоза очень часто начинается другая проблема – изжога, а дополнять картину могут еще и запоры. Так работают гормоны. У части женщин вообще может не быть этих проявлений, если вас ничего не беспокоит, очень даже хорошо. Уже сейчас большая часть мамочек может увидеть немного подросший животик, чуть выше лобка. И не нужно удивляться, что джинсы, в особенности с низкой посадкой, перестали застегиваться, и в некоторой одежде вы чувствуете себя не комфортно. Хотя матка еще не настолько увеличилась, что это стало очень заметно, но ощущения увеличившегося животика уже могут появиться. 11 неделя еще относится к опасным неделям, рассказывайте о любых неприятных симптомах.


Особенности

Важно научиться контролировать эмоции. Усталость мамы – стресс и для крошечного человечка. Вы должны научиться расслабляться, при родах это особенно пригодиться.

Ребенок.

Малыш растет, его рост составляет 6 см, а вес 10г. Аналогичные размеры имеет «слива-переросток». Его развитие происходит быстро:

 

  • он уже может поднимать головку;
  • развиваются хватательные рефлексы;
  • происходит развитие пищеварительного тракта;
  • формируются половые органы;
  • малыш уже реагирует на раздражители извне;
  • движения становятся четкими.

 


Меню

Питание должно быть правильным и сбалансированным. Обязательно ешьте каши, овощи, фрукты, мясо, орехи…

Не нужно переедать, иначе изжога и запоры точно появятся. Дробное питание: небольшие порции пищи через 3 – 4 часа. От острого, жаренного, копченого и жирного нужно отказаться. Лучше пить обычную воду и натуральные напитки (морсы, компоты и т.д.)


Внешность

Как изменяется внешность женщины? Конечно не в лучшую сторону, потому что практически все витамины идут на питание малыша внутри. Цвет лица, ногти и волосы, ослабленный организм дает об этом знать. Но в любом случае, женщина, ожидающая появления на свет младенца всегда выглядит прекрасно.


11 неделя беременностиОбследования

Сейчас вас могут отправить на скрининг. Это тройное УЗИ и возьмут кровь на биохимию. Это обязательно для всех. Процедура безопасна.

Окрашивание волос сейчас лучше отложить. А вот средства от растяжек покупать уже можно, если вы хотите обезопасить свою фигуру.

Десерт или основное блюдо?Читать статью
Как экономить с помощью промокодов Русский Фейерверк?Читать статью
Как экономить с помощью промокодов Аптека Апрель?Читать статью
Такая разная радостьЧитать статью
Все о гипертонусеЧитать статью
Мамин рацион. Меню на один деньЧитать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.