Голубая,
сверкающая на солнце вода в реке или пруду притягивает как взрослых, так и детей
– всем хочется охладиться в летнюю жару, поплавать, понырять и поиграть. Однако
прежде чем залезть в воду, нужно убедиться в безопасности этой процедуры.
Первым делом изучитесписок разрешенных
мест для купания в вашем городе или районе. Скорее всего, вы не сможете
самостоятельно оценить состояние и качество воды в водоеме, поэтому лучше
довериться тем, кто профессионально проверяет ее на наличие различных бактерий
и химических отходов.
Прибыв на место, выберите удобный спуск к воде. Спуск не
должен быть скользким и глинистым. Осмотритесь: на том месте, где вы остановились
для отдыха, не должно быть стекла и других предметов, которые могут поранить
ноги.
Выбирая место непосредственно для
купания, вы наверняка заметите, что один берег реки крутой, а другой пологий.
Возле крутого берега, река изгибается и вода подмывает берег, поэтому в этих
местах большая глубина с более быстрым течением. Противоположный берег,
соответственно, наиболее пологий, река там более мелкая и течение медленное. Как
для купания только взрослых, так и для купания с детьми пологий берег безопаснее.
Следующий
фактор, влияющий на выбор места для купания – дно, которое нужно предварительно изучить. Лучше всего, если дно
будет ровным песчаным или из мелкой гальки. В воде не должно быть коряг, чтобы
о них не пораниться, и водорослей, чтобы в них не запутаться. Стоит отметить,
что если вода мутная, то даже в разрешенном месте купаться не стоит.
Расположившись на берегу, и детям, и взрослым не рекомендуется спешить в воду. В
жаркую погоду необходимо сначала раздеться, посидеть немножко на берегу и
остыть. До и после купания воспользуйтесь солнцезащитным кремом, например,
JOHNSON’S® SunCare baby, он содержит высокий солнцезащитный фильтр и подходит
для детей от одного года. Вместе с малышом постепенно зайдите в воду. Согласно
рекомендациям врачей, лучшее время купания: до 11:00 или после 15:00, именно в
эти часы солнце не такое агрессивное.
Первое
купание в водоеме должно быть непродолжительным: 5-10 минут. Маленьких детей, которые
не умеют плавать, держите на руках или оденьте им надувные приспособления:
спасательный круг, жилет или нарукавники. Детям постарше, которые хорошо
держатся на воде или умеют плавать, вы можете дать больше свободы движений, однако постоянно следите за ними и будьте готовы
оказать помощь.
После купания укутайте ребенка
махровым полотенцем и тщательно высушите
кожу. Капли, оставшиеся на коже, создают эффект линзы, увеличивая
возможность возникновения солнечного ожога. Во избежание солнечного удара наденьте
на голову ребенка панамку или косынку. Когда ребенок согреется и будет готов
играть на природе, нанесите на его кожу
солнцезащитный крем. А чтобы вездесущие комары, обитающие вблизи водоемов, не
смогли помешать малышу наслаждаться игрой, используйте спрей от комаров
JOHNSON’S®Baby.
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве
База полезных знаний и сообщество мам и пап
Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.