Собираемся на дачу – о чем важно не забыть?

 

 

 

Комплектуя собственную «дачную»
аптечку, учитывайте следующие факторы:

• Сколько
  человек в семье, и каков их возраст, есть ли в семье маленькие дети, беременные
  женщины и пожилые люди;
• Как
  часто и на какой период вы выезжаете на дачу (например, только на выходные или
  на более длительный срок);
• Есть
  ли у членов семьи какие-то хронические заболевания;
• Как
  далеко дачный участок находится от ближайшего населенного пункта с травмпунктом
  и/или больницей.

Совет: заранее перед поездкой соберите сведения о медицинских
учреждениях поблизости (адреса, телефоны, схема проезда). Уточните, как при
необходимости объяснить диспетчеру скорой помощи о месте вашего пребывания.

 

Подбирая препараты для аптечки, помните
об общих правилах ее формирования:

• Берите с собой только проверенные
  препараты, опыт применения которых у вас есть, чтобы избежать риска неизвестных
  вам побочных эффектов;
• Проверьте целостность упаковки и
  срок годности медикаментов, ознакомьтесь с правилами их хранения и четко следуйте им. Не
  берите лекарства, которым вы не можете обеспечить необходимые условия
  хранения;
• Если вы планируете хранить в аптечке не целую
  упаковку лекарства, а только один или несколько блистеров, приложите к нему/ним
  инструкцию и проследите, чтобы на каждом блистере отчетливо читалось
  название препарата.

Совет: продумайте надежный контейнер для лекарств.
Наиболее удобны герметичные пластиковые коробки с отделениями, которые можно
купить в магазине. Лучше, чтобы на контейнере был узнаваемый опознавательный
знак – красный крест или, например, надпись «Аптечка», чтобы в
экстренной ситуации вы, ваши близкие или соседи смогли быстро сориентироваться.
Не оставляйте аптечку в доступных для маленьких детей местах, но и не прячьте
слишком далеко.

 

Must—have дачной
аптечки

Чтобы
быть готовым к любым ситуациям, включите в вашу аптечку популярные средства,
помогающие при наиболее распространенных
летних недугах, а именно:

• Травмы, раны

В аптечку: антисептики (зеленка или йод во
фломастере, перекись водорода). При ушибах, растяжениях, мышечных болях — Арнигель, Артризолон.

Дополнительно: перевязочный материал (стерильные
салфетки, бинт, комплект бактерицидных пластырей).

• Пищевые отравления

В аптечку: Адсорбенты (активированный
уголь или Энтеросгель).
От обезвоживания – Регидрон. Для
восстановления нормального пищеварения и флоры кишечника – активированный уголь, Риофлора Баланс Нео. Противодиарейные
средства – Лоперамид, Имодиум. При сильной тяжести в
желудке – Мезим, Креон.

Дополнительно: после отравления, при плохом
аппетите – ферменты (панзинорм, панкреатин).

• Простуда

В аптечку: При первых признаках простуды – Оциллококцинум, Гриппферон.
В качестве жаропонижающих – Парацетамол
или Нурофен. При насморке – спреи на основе
морской воды, сосудосуживающие препараты (Називин,
Ксимелин), таблетки Коризалия.
При любых типах
кашля (сухом или влажном) – Стодаль. 

Дополнительно: Термометр (ртутный храните только в
футляре, но более безопасный вариант – использовать электронный термометр).

• Укусы насекомых

В аптечку: Для снятия зуда после укусов
– Цикадерма, Ирикар.

Дополнительно: при аллергических реакциях на укусы
– антигистаминные препараты (Кларитин, Эриус).  

• Хронические заболевания

Если вы принимаете
рецептурные препараты на постоянной основе, обязательно держите в сумочке рецепт.
Такие лекарства лучше брать с собой с запасом, потому что в местной аптеке
может не оказаться нужного препарата. И обязательно уточните у врача, не нужно
ли изменить кратность или дозировку в связи со сменой обстановки и режима дня
(что нередко случается в летний период), совместим ли он с особенностями
дачного рациона.  

Дополнительно: сердечно-сосудистые препараты (Валидол,
Корвалол, Нитроглицерин), обезболивающие средства (Но-Шпа, Кетанов, Пенталгин).

 

Можно расширить ассортимент аптечки,
зная «слабые места» вашего организма. Но
все же главный совет: не увлекайтесь самолечением – если недомогание не
проходит через день-два, обратитесь к врачу ближайшего к вам медучреждения.