Комплектуя собственную «дачную»
аптечку, учитывайте следующие факторы:
Сколько
человек в семье, и каков их возраст, есть ли в семье маленькие дети, беременные
женщины и пожилые люди;
Как
часто и на какой период вы выезжаете на дачу (например, только на выходные или
на более длительный срок);
Есть
ли у членов семьи какие-то хронические заболевания;
Как
далеко дачный участок находится от ближайшего населенного пункта с травмпунктом
и/или больницей.
Совет: заранее перед поездкой соберите сведения о медицинских
учреждениях поблизости (адреса, телефоны, схема проезда). Уточните, как при
необходимости объяснить диспетчеру скорой помощи о месте вашего пребывания.
Подбирая препараты для аптечки, помните
об общих правилах ее формирования:
Берите с собой только проверенные
препараты, опыт применения которых у вас есть, чтобы избежать риска неизвестных
вам побочных эффектов;
Проверьте целостность упаковки и
срок годности медикаментов, ознакомьтесь с правилами их хранения и четко следуйте им. Не
берите лекарства, которым вы не можете обеспечить необходимые условия
хранения;
Если вы планируете хранить в аптечке не целую
упаковку лекарства, а только один или несколько блистеров, приложите к нему/ним
инструкцию и проследите, чтобы на каждом блистере отчетливо читалось
название препарата.
Совет: продумайте надежный контейнер для лекарств.
Наиболее удобны герметичные пластиковые коробки с отделениями, которые можно
купить в магазине. Лучше, чтобы на контейнере был узнаваемый опознавательный
знак – красный крест или, например, надпись "Аптечка", чтобы в
экстренной ситуации вы, ваши близкие или соседи смогли быстро сориентироваться.
Не оставляйте аптечку в доступных для маленьких детей местах, но и не прячьте
слишком далеко.
Must-haveдачной
аптечки
Чтобы
быть готовым к любым ситуациям, включите в вашу аптечку популярные средства,
помогающие при наиболее распространенных
летних недугах, а именно:
Травмы, раны
В аптечку: антисептики (зеленка или йод во
фломастере, перекись водорода). При ушибах, растяжениях, мышечных болях - Арнигель, Артризолон.
Дополнительно: перевязочный материал (стерильные
салфетки, бинт, комплект бактерицидных пластырей).
Пищевые отравления
В аптечку: Адсорбенты (активированный
уголь или Энтеросгель).
От обезвоживания – Регидрон.Для
восстановления нормального пищеварения и флоры кишечника – активированный уголь, Риофлора Баланс Нео. Противодиарейные
средства – Лоперамид, Имодиум.При сильной тяжести в
желудке – Мезим, Креон.
Дополнительно: после отравления, при плохом
аппетите – ферменты (панзинорм, панкреатин).
Простуда
В аптечку: При первых признаках простуды – Оциллококцинум, Гриппферон.
В качестве жаропонижающих – Парацетамол
или Нурофен. При насморке – спреи на основе
морской воды, сосудосуживающие препараты (Називин,
Ксимелин), таблетки Коризалия.
При любых типах
кашля (сухом или влажном) – Стодаль.
Дополнительно: Термометр (ртутный храните только в
футляре, но более безопасный вариант – использовать электронный термометр).
Укусы насекомых
В аптечку: Для снятия зуда после укусов
– Цикадерма, Ирикар.
Дополнительно: при аллергических реакциях на укусы
– антигистаминные препараты (Кларитин, Эриус).
Хронические заболевания
Если вы принимаете
рецептурные препараты на постоянной основе, обязательно держите в сумочке рецепт.
Такие лекарства лучше брать с собой с запасом, потому что в местной аптеке
может не оказаться нужного препарата. И обязательно уточните у врача, не нужно
ли изменить кратность или дозировку в связи со сменой обстановки и режима дня
(что нередко случается в летний период), совместим ли он с особенностями
дачного рациона.
Можно расширить ассортимент аптечки,
зная «слабые места» вашего организма. Но
все же главный совет: не увлекайтесь самолечением – если недомогание не
проходит через день-два, обратитесь к врачу ближайшего к вам медучреждения.
Эффектная внешность, высокая функциональностьЧитать статью
Определение пола ребенка
Комментарии
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве
База полезных знаний и сообщество мам и пап
Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.