Многим советским школьникам родители советовали заучивать стихи и сложные формулы именно на ночь. И чаще всего метод работал: ребенок просыпался и помнил все. Причину этого феномена ученые разгадали только сейчас.
Нейробиологи из Калифорнийского университета провели ряд исследований и выяснили, что, когда мы спим, наш мозг не дремлет. Область под названием гиппокамп, которая отвечает за переход кратковременной памяти в долговременную, продолжает бодрствовать ;и передавать импульсы в кору головного мозга.
И получается, что в то время как мы сладко спим, гиппокамп вовсю работает, преобразовывая недавно полученную информацию в долговременные воспоминания, которые в свою очередь и «записывает» кора головного мозга. При этом важно, чтобы сон был глубокий. Результаты исследования опубликованы в Journal of Neuroscience.
Также читайте о том, подготовка домашнего задания. Как помочь ребенку?
Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве
База полезных знаний и сообщество мам и пап
Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.