Врачи назвали пять правил январских прогулок с детьмиВрачи назвали пять правил январских прогулок с детьми
Врачи назвали пять правил январских прогулок с детьмиВрачи назвали пять правил январских прогулок с детьми
14 Января 2019
182

Прогулки с детьми в январе

Правило первое: одевайтесь тепло, но не настолько, чтобы ребенок вспотел на улице. Если планируются активные игры на воздухе, слишком теплой одежды не требуется. Если ребенок мал и сидит в коляске на протяжении прогулки, он должен быть одет чуть теплее, чем дети, которые ходят сами. Внимание – конечностям. На руки малышу лучше надевать не перчатки, а варежки, так руки будут сохранять тепло. На ножки желательно надевать термоносочки, а обувь выбирать с мембранной защитой.

Правило второе: установите лимит времени для прогулки. Если на улице холоднее, чем минус 18 градусов, с малышами лучше оставаться дома. Если теплее, прогулку стоит ограничить получасом. Детям постарше стоит ограничить прогулку 45 минутами.

Правило третье: не давайте ребенку есть и пить на морозе. Исключение может составлять глоток теплого чая из термоса, если прогулка продолжительная.

Правило четвертое: если ребенок вспотел, а потом замерз, не стоит заходить куда-либо, чтобы погреться. Болезнь после таких термических «качелей» будет весьма вероятной. Лучше сразу отвести его домой и переодеть в сухое.

Правило пятое: держитесь с ребенком подальше от мест массового скопления людей – почти во всех регионах России наблюдается сезонный подъем вирусных инфекций, а в толпе вирусы распространяются быстро.

Вам также будет интересно
С октября в России введут новые правила получения детских пособийЧитать статью
В России изменили порядок приема детей в школыЧитать статью
Материнский капитал в 2021 году вырастет на 3,7%Читать статью
На «Госуслугах» теперь можно оценить школьное питаниеЧитать статью
В России родителей обяжут передавать в школу сведения о состоянии здоровья детейЧитать статью
Правительство доплатит безработным по три тысячи рублей на ребенкаЧитать статью
Комментарии

Семейный журнал Няня.Ру о беременности и родительстве

База полезных знаний и сообщество мам и пап

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Главный редактор, Лиханов Дмитрий Альбертович

Няня.ру – это виртуальный семейный центр, в котором вы можете найти ответы на любые волнующие вопросы о беременности, рождении и воспитании детей. Экспертные материалы, сервисы и форум помогут жить в гармонии с собой и окружающими. Если у вас есть пожелания и предложения по работе нашего сайта для родителей и детей, пишите. Будем рады обратной связи, потому что c 1994 года стараемся сделать проект максимально полезным, информативным и удобным для вас.

Подробнее о семейном журнале Няня.ру>>

Подпишитесь на рассылку семейного портала

Узнавайте первыми о новых статьях, конкурсах и анонсах событий

Отправляем письма 1 раз в неделю по пятницам – рассказываем о самом интересном и важном.