
Прогулки
При температуре от -8О С до -15О С
начинать прогулки можно с двухнедельного возраста. От -15О С до -20О С, а также
если ребенок родился с весом менее 2000 г, первую прогулку следует отложить,
пока малышу не исполнится 1 месяц или его вес не достигнет 3000 г. Первая
прогулка непродолжительна – всего 10–15 минут. Затем время пребывания на свежем
воздухе постепенно (прибавляя по 15–20 минут) доводят до 1,5–2 часов, 2 раза в
день. Также нежелательно выходить на улицу в дни резкого колебания температуры
(более чем на пятнадцать градусов) в минусовую сторону. Например, если вчера
было плюс три, а сегодня столбик термометра опустился до минус двенадцати,
новорожденному необходимо дать один день адаптироваться к резкому похолоданию.
В этом случае можно ограничиться «прогулками» при открытой форточке. Малыша при
этом одевают так же, как и для «выхода» на улицу. Не стоит гулять с младенцем и
при сильном порывистом ветре.
Температура
После первой продолжительной
прогулки на свежем воздухе при низкой температуре у ребенка может подняться
температура. Это, так называемая, естественная реакция на холод. Не спешите
поить новорожденного жаропонижающими. Если температура не превышает 38
градусов, лучше сделать малышу обтирание. И делать его следует теплой водой.
Вначале обтираем грудь и спину, затем ручки и нижнюю половину тела. На лоб
кладется мокрая тряпочка. Обтирание можно повторять каждые 1,5–2 часа. Если
младенец потеет, надо чаще менять белье и следить за тем, чтобы ребенок не был
укутан. Возможно, через какое-то время температура вновь поднимется — это
нормально. Организм продолжает бороться с болезнью. А вот без рекомендации
врача использовать для обтирания алкоголь нежелательно. Он проникает через
чувствительную кожу и может вызвать у новорожденного токсическую реакцию.
Колики
«Ноябрьские» дети наиболее
подвержены коликам . Это объясняется тем, что в ноябре в рационе кормящих мам
значительно увеличивается доля «тяжелых» продуктов: хлебобулочные изделия,
продукты, подвергшиеся длительной тепловой обработке, различные консерванты,
маринады. Если животик новорожденного напряженный, при надавливании на него
ребенок плачет и пытается подтянуть к нему ножки – это колики. В большинстве
случаев они появляются из-за спазмов в кишечнике. ЖКТ у младенца незрелый, и
любая мелочь может вызывать избыточное образование газов, а также спазмы –
чрезмерное напряжение мышц кишечника. После устранения первопричины колики, как
правило, быстро проходят. Чтобы облегчить отхождение избыточного количества
газов, скопившихся в кишечнике – прижмите ножки ребенка к животику и подержите
их в таком положении некоторое время или помассируйте животик круговыми
движениями по часовой стрелке. Хорошо снимает спазмы тепло. Если в кишечнике
скопилось слишком много газов или каловых масс – можно поставить ребенку
газоотводную трубочку или клизму. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом,
можно ли давать чаду специальные чаи «против колик».
Носовые кровотечения
Новорожденные дети, особенно
мальчики, отличаются повышенной метеочувствительностью. Традиционные для ноября
резкие перепады давления, возникающие при скачках температуры и влажности
воздуха, могут стать причиной носового кровотечения у новорожденных. У
младенцев даже незначительные потери крови могут привести к весьма серьезным
последствиям. Поэтому, если у малыша из носа пошла кровь, следует немедленно
принять меры. Прежде всего, необходимо придать ребенку положение, при котором
меньше возможности для поступления крови в носоглотку: положить новорожденного
на бок или держать «столбиком». На область носа и переносицы следует положить
пузырь со льдом, смоченный холодной водой платок, бинт, комочек ваты. Можно
попытаться остановить кровотечение, сильно прижав обе половинки носа к носовой
перегородке. При этом голову ребенка наклоняют несколько вперед и с силой
сжимают нос.
Для профилактики носовых
кровотечений как минимум два раза в день (утром и вечером) уделяйте внимание
гигиене носа. Чтобы не повредить слизистую оболочку, прочищайте носовые ходы
мягкой ватной турундочкой, обильно смоченной водой. Можно увлажнять слизистую
оболочку носа детским кремом или вазелином. И следите за поддержанием в детской
оптимальной влажности воздуха.